Что нужно делать перед эко

Предлагаем статью на тему: "Что нужно делать перед эко" с полным описанием от профессионалов для людей.

Рекомендации до и после ЭКО

Вы приняли важное решение – осуществить экстракорпоральное оплодотворение, и мечтаете попасть в заветные 35% супругов, у которых эта процедура получилась с первого раза. Чтобы все было действительно так, нужно тщательно готовиться ко дню «Х» и соблюдать некоторые правила после самой процедуры. Какие рекомендации дают врачи перед ЭКО и после него, мы расскажем в этой статье.

Рекомендации до ЭКО

Известно, что полный цикл созревания яйцеклетки составляет 90 дней, а сперматозоидов – 76 дней. Исходя из этого, нужно начать подготовку примерно за три месяца до ЭКО. Врачи дают супругам ряд правил, которые должны предшествовать процедуре.

Что же представляют собой рекомендации к подготовке до ЭКО? Рассмотрим их более подробно.

Прием фолиевой кислоты

Это обязательная рекомендация, и о ней вам расскажет каждый гинеколог или репродуктолог. Фолиевая кислота принимает непосредственное участие в закрытии нервной трубки у эмбриона, а также в росте фолликула и угнетении сперматозоидов с патологиями. В продаже есть фолиевая кислота, в состав которой входит йод, но принимать ее нужно только если отсутствуют заболевания щитовидной железы.

Анализы и проверки

Анализ крови на наличие антител к краснухе – обязательное мероприятие, если вы не уверены, что переболели этим заболеванием. Если антител нет, тогда понадобится сделать прививку, после которой «работать» над зачатием можно только через 2-3 месяца. Также следует сделать мазок на онкоцитологию, возможно понадобится лечение (если будут выявлены атипичные клетки).

Обследование в клинике ЭКО

Если вы определились с клиникой, где вам будут осуществлять экстракорпоральное оплодотворение, нужно пройти там обследование. Для обоих супругов есть перечень обязательных анализов, но в индивидуальных случаях понадобятся дополнительные процедуры.

Даже если вы совсем недавно делали УЗИ, лучше перестраховаться и пройти это исследование. Это позволит избежать возможных усложнений, так как на УЗИ видны не все патологии.

Рацион должен быть полноценным и разнообразным. Оба партнера должны кушать много овощей и фруктов (особенно налегайте на зеленые), нежирного мяса (курица, индейка, говядина), рыбы, яиц, бобовых, цельнозерновых каш, молочных продуктов. Также очень важно употреблять по ложке в день рыбьего жира и оливкового масла.

Излишняя худоба и лишний вес также могут быть не только причиной бесплодия, но и не позволят выносить ребенка, зачатого в результате ЭКО. Нормальный индекс массы тела должен быть в пределах от 20 до 25.

Забудьте об алкоголе и курении. Еще никому от них не было пользы, тем более беременной женщине или потенциальному отцу.

Найдите любимые виды спорта и чередуйте занятия. Так они вам не наскучат, а наоборот, очень скоро станут хорошей привычкой. Вместе с тем, не нужно давать организму слишком большие нагрузки – спорта тоже должно быть в меру.

Нет бане и сауне

Жара, высокий температурный фон и пар негативно сказываются на фертильности.

Если у вас есть какие-либо заболевания, нужно перевести их в период ремиссии. Для этого проконсультируйтесь со своим лечащим врачом – он подберет программу лечения, которая позволит на время беременности забыть о них.

Даже если вы и привыкли к употреблению каких-либо витаминных комплексов или лекарственных препаратов – откажитесь от них. Не всегда то, что приносит вам пользу сейчас, не наносит вред будущему малышу.

Только нужные лекарства

80 мг дегидроэпиандростерона и 16 грамм L-аргинина в сутки обеспечивают нормализацию функции яичников и морфологии ооцитов, поэтому уточните у своего репродуктолога о приеме этих препаратов.

Полезное дополнение к рациону

Если у вас есть знакомые пчеловоды, попросите у них маточное молочко и пергу. Кушать их надо натощак по ложке обеим партнерам.

Да-да, есть профессиональные массажисты, которые знают, какие точки нужно стимулировать при бесплодии. Найдите такого специалиста, и это положительно скажется на ЭКО.

Настал этот день. Внутреннее беспокойство так и «просится» наружу, но нужно расслабиться и думать о приятном. Вспоминайте день вашей свадьбы, медовый месяц, полет в теплые страны или мечтайте о предстоящем отдыхе. Не зацикливайтесь на самой процедуре, ведь вы не сможете расслабиться. Сначала у вас возьмут кровь на количество гормонов прогестерона и эстрадиола. Они понадобятся для дальнейшего сравнения анализов. Также вам сделают УЗИ матки и яичников во избежание патологических состояний, вызванных гормональной стимуляцией.

Непосредственно помещение эмбриона в матку занимает 2-5 минут. А дальше осуществляется поддержка начального периода беременности.

Рекомендации после ЭКО

В ближайшее время после переноса эмбриона какие-либо изменения вряд ли можно заметить. Также женщина не почувствует непосредственно сам процесс прикрепления эмбриона к матке.

У каждой будущей мамы симптомы индивидуальны: у одной беременность пройдет на одном дыхании, а вторая будет мучиться с токсикозом, сонливостью, болезненностью молочных желез и месяцами лежать на сохранении.

В первые две недели важно следить за своим самочувствием. При вздутии живота, болезненных ощущениях в области матки и яичников, отечности, головной боли, нарушениях зрения следует незамедлительно обратиться к лечащему репродуктологу. Также нужно обратиться к врачу, если появились кровянистые выделения, которые свидетельствуют о нарушении соотношения гормонов (нужно скорректировать дозы препаратов).

Повседневная жизнь не должна меняться при беременности, если вы, конечно, не альпинистка или мастер спорта по тяжелой атлетике. Физические нагрузки должны быть, но они должны выполнять общеукрепляющую функцию. Нельзя «прописывать» самой себе постельный режим. Если вы будете постоянно валяться в постели, то кровь будет медленнее циркулировать, и кислород к малышу будет поступать в недостаточном количестве. Нужно несколько раз в день по 20-30 минут организовывать прогулки на свежем воздухе, но не по магазинам.

Питание должно быть разнообразным и здоровым. Пить беременным нужно не менее 1,5 литра, а в жаркое время года – более 2 л, но это должна быть обычная вода (ни в коем случае не газированная или минеральная).

[1]

Если вы очень переживаете (особенно в первые две недели ожидания), то можно выпить таблетку валерианы или отвар из успокаивающего сбора. Он не нанесет вреда ни вам, ни малышу.

Читайте так же:  Белковая диета перед эко

Что касается половой жизни, то она не исключается, но не желательна. Обеспечьте себе и мужу хотя бы на первые несколько недель «половой» покой.

Не нужно каждые несколько дней делать тест на ХГЧ. Он не является достоверным признаком, хотя и может «подсказать» результат. Если две полоски очень ярки на 10-12 день, то, скорее всего эмбрион прикрепился к матке. Если же вторую полоску видно слабо, то нельзя говорить об отрицательном результате, ведь эмбрион может вести себя по-разному. Дождитесь истечения 14 дней, и на плановом осмотре узнаете итог.

Соблюдайте эти рекомендации после ЭКО, и результат наверняка вас порадует.

Правильная подготовка к ЭКО: список анализов и сколько нужно готовиться

ЭКО призвано помочь бесплодным семьям. Сейчас сделать искусственное оплодотворение можно во многих клиниках. Технология отточена и прошла испытание годами. Женщина должна знать, что правильная подготовка к ЭКО это большой вклад с ее стороны в успешность всей процедуры. Рассмотрим подробнее, что должна делать женщина перед процедурой.

Сколько длится подготовка

Готовиться нужно не только женщине, но и мужчине. О том, сколько именно нужно потратить времени на подготовку никто не скажет, это сугубо индивидуальный вопрос. Сроки будут зависеть от состояния здоровья обоих партнеров.

Если судить о среднем времени, которое обычно отводится врачами, то подготовка организма к ЭКО должна занимать минимум 14 дней и максимум 30 дней. Это касается усредненных сроков. Если дополнительно нужно провести лечение кого-либо из будущих родителей потребуется еще больше времени.

Что входит в подготовку:

  1. Все начинается с общего оздоровления всего организма. Этим пара может заняться еще до обращения в клинику ЭКО.
  2. Далее нужно выбрать подходящую клинику.
  3. В клинике пациенты проходят дополнительное обследование.
  4. Если имеются заболевания, их будут лечить.
  5. После лечения выбирается наиболее подходящий тип протокола.

Со стороны пациента нужно, в обязательном порядке, отказаться от спиртных напитков и курения. Качество спермы и яйцеклеток улучшится, если отказаться от вредных привычек. Не редко врачи прописывают курс витаминов, если были обнаружены признаки авитаминоза.

Время, которое необходимо уделить подготовке очень зависит от выбранного протокола. Например, при выбранном супердлинном протоколе предварительная подготовка может занять до 90 дней. Сказать о сроках сможет только врач, который проведет все положенные обследования обоих партнеров и получит результаты анализов.

Положительный настрой может оказать серьезную поддержку и повысить шансы. Нужно быть готовыми морально к трудностям и волнительным моментам.

Образ жизни

Это первое с чего нужно начать. И мужчина, и женщина должны привыкнуть к новым правилам жизни. Среди таких правил полный отказ от курения и алкоголя, а также переход на правильное и здоровое питание. Все это нужно для того чтобы нормализовать жизненные процессы в организме, эти правила призваны помочь организму прийти в тонус.

Вот что должна кушать женщина перед ЭКО.

Для питания подойдет белковая диета у добавление в рацион больше фруктов и овощей. Такой диеты следует придерживаться и во время подготовки и после начала протокола. У матери такое питание улучшит естественную гормональную выработку, вследствие чего будет снижен риск гиперстимуляции яичников и других возможных осложнений во время всех этапов процедуры экстракорпорального оплодотворения.

Ешьте больше фруктов и овощей.

Нужно пить больше воды, правильный режим питья поможет снизить риски возникновения СГЯ и запоров после подсадки эмбрионов.

Нельзя сильно переутомляться, перегреваться и переохлаждаться. Не нужно долго находиться на улице в мороз или ходить в сауну или баню. Экстремальные температуры оказывают крайне негативное воздействие на репродуктивное здоровье. Длительно пребывание в сидячем положении недопустимо.

Если работа сидячая, то обязательно нужно делать перерывы чтобы пройтись немного, это же касается и долгого пребывания за рулем. Сидячее положение неестественно для человеческого организма, в таком положении происходит нарушение циркуляции крови. У мужчины сидячий образ жизни приводит к ухудшению качества спермы, т.к. в этом случае не происходит охлаждение мошонки.

Спать нужно не менее 8 часов в сутки, причем этот сон должен быть только в ночное время. Ложиться спать и просыпаться нужно всегда в одно время, организм должен следовать режиму и быть готовым к отдыху и нагрузкам в положенное для этого время.

Спорт должен присутствовать в жизни будущих родителей. Занятия спортом не должны быть до изнеможения. Умеренные физические нагрузки можно обеспечить с помощью ходьбы в быстром темпе. Пульс при такой ходьбе не должен превышать 140 ударов в минуту, прогулка не должна длиться более полутора часов. Прогулка, даже в обычном темпе позволит улучшить кровообращение в органах малого таза. Можно просто гулять в парке пару раз в неделю.

Заниматься сексом до протокола можно не чаще 1 раза в три дня.

Какую клинику выбрать

От выбора клиники зависит очень много. Делать это нужно аккуратно и не спеша. Если денег на процедуру нет, то преодолеть бесплодие с помощью ЭКО можно по бесплатной федеральной программе (подробнее об этом мы рассказали в нашей отдельной статье здесь, после статьи обязательно прочитайте комментарии). В клинике должно быть самое современное оборудование и отзывчивый персонал. На просторах интернета можно найти много отзывов о таких медицинских учреждениях.

Выбирайте клинику и врача по отзывам.

Выбор врача очень важен, здесь нужно учитывать опыт и отзывы его бывших пациентов. От врача будет зависеть очень многое. На протяжении всей процедуры, подготовки к ней и после нее врач будет контролировать все аспекты протокола и постимплантационного периода.

Читайте так же:  Тест на беременность без теста

Какие анализы нужно сдать перед ЭКО

Когда медицинское учреждение и доктор выбраны, начинается этап сбора необходимых анализов и прохождения всевозможный обследований. Перечень этот немаленький. По результатам этих обследований может быть назначено лечение обнаруженного заболевания. Женщине нужно обратиться в женскую консультацию.

Что сделать перед процедурой:

  • анализ мочи;
  • анализ крови;
  • мазок с влагалища;
  • полное медицинское обследование обоих партнеров;
  • пройти эндокринолога, уролога, стоматолога;
  • нужно сдать анализы на инфекции передающиеся половым путем.

Вот полный список анализов для ЭКО.

После всех обследований будет подобран наиболее подходящий протокол ЭКО. Врач должен определить лучшее время для переноса эмбрионов. На какой именно день цикла будет происходить подсадка, сказать сложно, все будет зависеть от физических данных полученных после исследования будущих родителей.

От чего зависит выбор времени для переноса:

  1. Сколько имеется пригодных для подсадки эмбрионов.
  2. На сколько готов организм будущей матери.
  3. Возраст женщины.

День переноса в некоторых случаях переносят, если у доктора нет уверенности в успешности процедуры. В этом случае нужно ждать следующего цикла. Бывает, что женщина может ждать даже несколько циклов подряд, пока не наступит подходящий момент.

Если нужно перенести дату переноса зародыши можно заморозить в жидком азоте до подходящего момента. В этом случае пациентке предлагается начать криопротокол. Переживать о том, что зародыши испортятся за время криоконсервации не стоит, ооциты, сперматозоиды и зародыши могут храниться в замороженном виде очень долго, не одно десятилетие.

Если организм женщины не готов к переносу, эмбрионы можно заморозить до подходящего момента.

Очень часто причиной переноса подсадки бывает синдром гиперстимуляции яичников. После того, как яичники начнут функционировать нормально, и организм женщины восстановится, можно делать перенос.

Очень важно знать и помнить, что ЭКО это непростая процедура. Она требует от родителей мужества и стойкости. Если возникают трудности их нужно преодолевать и идти к цели. Хороший настрой и уверенность в благоприятном исходе увеличит шансы стать родителями.

Обязательно посмотрите это очень полезное видео:

Напишите в комментариях, как вы готовитесь к процедуре. Что дается сложнее всего? Поставьте оценку статье звездами. Поделитесь статьей в социальных сетях с друзьями. Желаем пройти подготовку легко и быстро.

Полезные рекомендации перед ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – затратная по деньгам, здоровью и нервам процедура. Пара, идущая в протокол, надеется попасть в заветные успешные 35% с первого раза. Разумно будет тщательно подготовиться к процедуре для максимального повышения шансов наступления беременности.

Достаточно посидеть пару-тройку дней среди женщин в специализированной клинике, и можно получить полную информацию по подготовке к ЭКО – от совета купить полосатые розовые носочки (кто не в курсе – в день переноса эмбрионов надо быть обязательно в таких) и до сложных гомеопатических рецептов по повышению подвижности сперматозоидов партнера.

Можно по-разному относиться к данным рекомендациям, но трезвый взгляд на вещи здесь не играет решающей роли. Главное – психологическая уверенность в том, что тот или иной способ поможет. Поэтому не будем отделять зерна от плевел и просто приведем максимальное количество советов, данных женщинами и официальной медициной.

Итак, пара приняла решение идти на ЭКО. Важно помнить: полный цикл созревания яйцеклеток составляет 90 дней, сперматозоидов – около 76 дней. Соответственно и готовиться надо за три месяца до цикла «Х». Что желательно сделать перед вступлением в протокол?

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Кто-то ничего не делал из приведенного выше списка и все равно в результате протокола увидел две заветные полоски.

Но лучше сделать и жалеть о чем-то, чем жалеть о том, что не сделал. Удачи в протоколе и не забудьте о полосатых носочках!

10 рекомендаций по подготовке женщины к ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение – процедура, на сегодняшний день хорошо отработанная и проводящаяся во многих клиниках. Тем не менее, процент ее успеха не так велик, как хотелось бы страдающим бесплодием парам. Причинами неудач может стать множество факторов, и один из них – недостаточная подготовка к ЭКО женщины. В данном случае речь идет не об анализах, которые обязательно назначит врач, а о том, что женщина может сделать самостоятельно, чтобы попытка искусственного зачатия была успешной.

Организационная подготовка

К первой встрече с выбранным врачом необходимо собрать всю историю болезни – подготовить результаты анализов, данные УЗИ и других обследований, заключения специалистов, с которыми проводились консультации. Это нужно для того, чтобы врач смог составить полную картину, понять, какими причинами вызвано бесплодие, и при необходимости назначить дополнительные исследования.

Лекарственные средства

Прием любых лекарственных средств, даже если они жизненно необходимы, нужно согласовать с врачом. Если от них можно отказаться – стоит это сделать. Однако некоторые препараты все же рекомендуется употреблять – разумеется, после консультации с доктором:

  1. Тыквеол – растительное средство на основе тыквенного масла, антиоксидант, гепатопротектор, защищающий печень, которая во время протокола ЭКО подвергнется серьезным нагрузкам.
  2. Фолиевая кислота – витамин, способствующий росту иммунной и кровеносной систем. Он необходим для поддержания новых клеток, снижает вероятность появления дефектов у плода, поэтому прием витамина рекомендован не только во время беременности, но и на этапе ее планирования.

Главный принцип, которым стоит руководствоваться женщине при подготовке к ЭКО, — здоровое питание. Необходимо отказаться от жареных и жирных продуктов, слишком острых, сладких, с химическими добавками. А уже во время протокола рекомендуется придерживаться диеты с большим количеством белка и отказом от продуктов, которые могут вызвать повышенное газообразование.

Питьевой режим

При стимуляции овуляции необходимо пить много: минимальный ежедневный объем должен составлять 2-3 литра. Эта мера является профилактикой развития синдрома гиперстимуляции. До вступления в протокол такое количество жидкости необязательно, но все же обычный ежедневный объем стоит понемногу увеличивать.

Читайте так же:  Месячные во время беременности на ранних

Занятия спортом необходимы для улучшения кровообращения, в первую очередь в малом тазу. Чтобы совместить физическую активность и получение удовольствия, можно заняться танцами. Особенно эффективными специалисты называют танцы живота.

Как при планировании естественной беременности, так и во время подготовки к ЭКО стоит обезопасить и саму себя, и ребенка от серьезных заболеваний, сделав некоторые прививки. Если отсутствует иммунитет, обязательной является прививка от краснухи (не позднее, чем за 2 месяца до вступления в протокол), поскольку это заболевание является причиной патологий плода и показанием к прерыванию беременности. Кроме того, стоит проконсультироваться с врачом по поводу вакцинации от гепатита В, полиомиелита, дифтерии, столбняка, гриппа.

Образ жизни

Обоим партнерам в период подготовки к процедуре важно обратить внимание на нормализацию образа жизни. Речь идет об отказе от курения и алкоголя, уменьшении употребления кофе до 1 чашки в день. Лучше не подвергать организм перепадам температур (например, в бане), стараться спать не меньше 8 часов.

Контроль веса

Во время стимуляции крайне не рекомендуется принимать меры для снижения или, напротив, увеличения веса. В то же время, избыток массы тела, как и ее недостаток, может негативно сказаться на результатах экстракорпорального оплодотворения, поскольку эти факторы напрямую связаны с гормональным фоном. Поэтому привести вес в норму нужно до протокола. Для этого не стоит использовать экстремальные диеты; оптимальный вариант – нормализовать питание, включив в него белок, быстрые углеводы, крупы, и перейдя на 5-6-разовый режим прием пищи.

Лечение хронических заболеваний

До вступления в протокол нужно избавиться от таких гинекологических заболеваний, как полипы или гидросальпинкс. Кроме того, важно принять меры для недопущения обострения хронических заболеваний, не имеющих отношения к гинекологии, поскольку во время протокола прием любых лекарственных средств, кроме назначенных врачом гормонов, не рекомендован.

Моральная подготовка

Настрой очень важен в любом деле, а в искусственном оплодотворении – особенно, ведь хорошо известно, что существует синдром психологического бесплодия, когда беременность не наступает в силу подсознательных страхов и комплексов. Основная мера, которая поможет достигнуть психоэмоционального спокойствия, — работа над собой. Чтобы накопить положительные эмоции и отдохнуть, психотерапевты советуют больше общаться с друзьями, заниматься любимым делом или хобби. Не менее важна позиция стороннего наблюдателя: ЭКО и беременность не должны становиться единственно значимым смыслом жизни.

Психологическая подготовка к ЭКО

Несмотря на принятые меры, стоит помнить о статистике: успешным бывает ЭКО лишь у каждой второй или даже третьей пары. Однако неудача – вовсе не повод для отчаяния, ведь та же статистика доказывает, что шансы заметно повышаются со следующей попыткой.

Как мужчине и женщине подготовиться к ЭКО, чтобы оно прошло успешно

Подготовка к ЭКО нужна и женщинам и мужчинам. Она включает обследования, лечение, особую медикаментозную терапию, психологическую настройку, правильный образ жизни. Партнерам придется окончательно убедиться в том, что процедура им действительно необходима. Каждой семье может понадобиться свой промежуток времени для точного решения.

Почему к ЭКО нужно готовиться

При искусственном оплодотворении предполагается предварительная сдача анализов, специальная диета. Пациент перестроит свой привычный образ жизни, будет принимать комплекс медикаментов. В этот период необходимо вылечить заболевания, которые были диагностированы при обследовании, или добиться ремиссии. Планирование ЭКО невозможно без такого комплекса мероприятий.

Основные этапы для женщины

Врач оценивает общее состояние организма пациентки и назначает основные этапы подготовки к ЭКО:

  • полное обследование;
  • медикаментозное или хирургическое (если необходимо) лечение патологий;
  • стимуляция созревания яйцеклеток;
  • проведение пункции фолликулов для получения яйцеклеток;
  • оплодотворение в лабораторных условиях;
  • период выращивания эмбрионов в пробирке (от 3 до 5 дней);
  • подсадка эмбриона в матку;
  • поддержка беременности гормональными препаратами;
  • тест на определение уровня ХГЧ в крови (спустя 14 дней);
  • первичное УЗИ.

Длительность этапов занимает от 3 месяцев до полугода. Список подготовительных процедур зависит от причин нарушения репродуктивных функций.

Обследования

В процессе подготовки женщины к ЭКО назначают комплекс обследований:

  • Определение резерва яйцеклеток. У женщины от рождения имеется определенный запас яйцеклеток в яичниках. Путем анализа крови на ФГС устанавливают это количество.
  • Хирургическое вмешательство (при необходимости). Потребуется устранить любые нарушения органов репродуктивной системы (например, полипы).
  • Анализы. Потребуется сдать кровь на определение ВИЧ, венерических заболеваний, гепатита. Сдать крови на антитела к краснухе нужно обязательно. Если их нет, необходима прививка.

Врач может назначить и другие анализы при подготовке к ЭКО. Это зависит от возраста женщины и патологий.

На этом этапе выявляются возможные противопоказания к ЭКО. Иногда требуется пройти консультацию и у других профильных специалистов по назначению репродуктолога.

Лечение хронических заболеваний – это важный этап перед проведением зачатия в пробирке.

Беременной женщине разрешается только специфическая гормональная терапия без применения дополнительных лекарств. Поэтому придется лечить любые патологии, и даже те, которые не относятся к гинекологии. Важно добиться ремиссии. Метод терапии определяет врач в каждом отдельном случае.

Медикаментозная подготовка и стимуляция

Правильно подготовиться к ЭКО поможет терапия с использование сильнодействующих медикаментов.

Препараты, стимулирующие яичники для подготовки к экстракорпоральному оплодотворению, назначает лечащий врач. Категорически запрещается употреблять их самостоятельно. Они вызывают суперовуляцию, то есть за один цикл формируется не один доминантный фолликул (как в естественном цикле), а два, три или больше.

Препараты для стимуляции суперовуляции, они влияют на уровень гормонов, в частности, ФГС:

  • Оргалутран
  • Пурегон
  • Гонал
  • Клостилбегит
  • Менопур
  • Агонисты гонадотропин-рилизинг гормона (Диферелин, Люкрин-депо и др.).

При коротком протоколе стимуляция продолжается около 10 дней. При длинном протоколе подготовка начинается за 2-3 месяца, непосредственно стимуляция по индивидуальной схеме длится 30-40, в редких случаях до полугода.

Продолжительность подготовки по криопротоколу зависит от готовности организма женщины к процедуре. Контроль выполнения каждого этапа проводится врачом репродуктологом.

Подготовка для мужчин

ЭКО — соединение яйцеклетки и сперматозоида, поэтому готовиться нужно обоим партнерам. Подготовка к ЭКО для мужчин проще, чем подготовка для женщин, но они имеют одинаковую значимость. ЭКО может пройти неудачно, если нарушено спермообразование (плохое качество спермы). На это могут повлиять несколько факторов:

  • Инфекции, которые передаются половым путём;
  • Недостаточное поступление в организм витаминов, которые влияют на качество семенной жидкости;
  • Негативные последствия употребления алкоголя, табачных смол.
Читайте так же:  Уровень хгч по неделям беременности после эко

Время подготовки мужчины к ЭКО врач назначает индивидуально. Классический вариант – это 3-4 недели. А вот придерживаться специальной диеты мужскому полу нужно начать за 3 месяца до ЭКО. А также обязателен отказ от курения и употребления алкоголя, чтобы не происходило снижение количества здоровых активных сперматозоидов. Приветствуется ограничение физических нагрузок и отказ от мастурбации. В список запретов входят бани, сауны (из-за перегревания).

К ЭКО мужчине нужно сдать анализы:

  1. Спермограмма. После оценки результатов (в совокупности, а не по отдельным показателям) специалисты делают вывод о возможности мужчины иметь детей. Не раз при сдаче анализа сталкивались с тем, что произошла ретроградная эякуляция (извержение спермой в мочевой пузырь).
  2. Анализ на половые инфекции (еще его называют урологический мазок). Исследования мазков из уретры проводятся под микроскопом для выявления инфекций и скрытых инфекций: хламидии, уреаплазму, микоплазму и др..
  3. УЗИ мошонки и предстательной железы. Анализ может выявить кисту, аденому или даже злокачественную опухоль. Если своевременно начать лечение, то воспалительных процессов, перитонита, бесплодия можно избежать
  4. Анализы крови: общий, биохимический, на наличие антител к сифилису, ВИЧ.
  5. Анализ полимеразой цепной реакции (ПЦР) на герпес.
  6. Общий анализ мочи
  7. Электрокардиограмма (ЭКГ)

Если анализы выявят у мужчины проблему или заболевание, то подготовка к ЭКО может продлиться полгода-год.

Консультация с врачом по вопросу, как готовиться к ЭКО, обязательна. Помимо диет и анализов врач-андролог обязательно назначит паре специальные медицинские препараты — витамины. Они положительно влияют на количество активных сперматозоидов.

Фолиевая кислота – необходимый элемент для благоприятного исхода ЭКО. Дозу необходимо согласовать с доктором, классическая составляет 300мкг, но в индивидуальных случаях дозировка может составлять 1000мкг. Если в мужском организме наблюдается недостаток фолиевой кислоты, то большинство сперматозоидов не в состоянии оплодотворить яйцеклетку или они передадут потомству генные нарушения. Также негативные последствия принесёт недостаток в организме цинка, селена, витаминов Е, Б. При плохой спермограмме назначают сперотон, спермаплант.

Образ жизни для обоих партнеров

Подготовка женщины и мужчины к ЭКО предусматривает серьезную коррекцию образа жизни. Обследования, сдача анализов позволит контролировать общее состояние организма, но внимание заслуживает и психологический настрой пары.

Планирование беременности предусматривает:

  • отказ от вредных привычек, включающий даже минимальное употребление спиртных напитков и курение;
  • ограничение количества потребления кофе – не более чашки в день;
  • исключение посещения саун, бань, чтобы организм не подвергался перепадам температур:
  • нормализацию режима сна, на который должно приходиться не менее 7-8 часов;
  • создание благоприятной психологической обстановки.

Диета и витамины

Во время подготовки к ЭКО диета предусматривает не жесткие ограничения в питании, а коррекцию рациона с целью наполнения его полезными продуктами. Нужно свести к минимуму, а лучше полностью отказаться от:

Нужно соблюдать режим, питаясь небольшими порциями 5-6 раз в день. Людям с лишним весом необходимо нормализовать массу тела. Это касается и мужчин и женщин. Рацион должен содержать все необходимые витамины, микроэлементы. По возможности следует проконсультироваться с диетологом. Индивидуально разработанная диета позволит оздоровить организм в целом, что важно перед ЭКО.

Питьевой режим

Перед ЭКО надо соблюдать режим потребления чистой воды. Человек должен выпивать в не менее двух, а лучше трех литров воды в сутки. Рекомендация не относится к тем, у кого диагностированы патологии почек, сердца. В этом случае питьевой режим индивидуальный.

Употребление рекомендованного количества жидкости позволит эффективно вывести токсины, шлаки из организма. Это поможет женщине избежать синдрома гиперстимуляции яичников, который является осложнением гормональной терапии при подготовке к ЭКО. Врачи рекомендуют пить натуральные компоты, морсы, зеленые чаи, отказавшись от вредной газировки и крепкого черного чая с кофе.

Спорт и физические нагрузки

Если партнеры ведут малоподвижный образ жизни, это следует менять. Лучше подобрать нагрузки, приносящие положительные эмоции, а не только укрепляющие организм. Женщина может посещать восточные танцы – они эффективны перед проведением запланированной процедуры, укрепляя органы малого таза, улучшая кровообращение в целом.

Плаванье в бассейне, ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе также благоприятно будут сказываться на общем состоянии партнеров.

Контроль веса

Избыточная масса тела становится преградой для тех, кто хочет стать родителями. Если проблема есть, необходимо пройти обследование всего организма, посетить диетолога. Рекомендация актуальна для мужчин и женщин.

Рацион должен быть сбалансированным и полноценным. Запрещены монодиеты, голодания. Они станут дополнительным стрессом для внутренних систем. Лишние килограммы это не уберет, а приумножит. В меню не должно быть фаст-фуда, жареного и жирного. Нужно контролировать количество мучного и сладкого или полностью отказаться от этих продуктов. Основа рациона – это овощи, фрукты, полезные и нежирные сорта мяса, рыбы. На ЭКО партнеры должны прийти, стабилизировав массу тела, во многом от этого зависит благоприятный исход процедуры.

Психологический настрой

Потенциальные родители интересуются, как подготовить себя психологически к ЭКО. Врачи рекомендуют заниматься хобби, получать положительные эмоции. Не стоит проводить все время, нагружая себя информацией по предстоящей процедуре.

Здоровый сон, насыщенный витаминами рацион, прогулки и времяпровождение с любимым человеком позволят оставить страхи в стороне и настроить на положительный результат.

Алгоритм процедуры ЭКО по дням

Экстракорпоральное оплодотворение представляет собой новейшую вспомогательную репродуктивную технологию. Данная медицинская манипуляция позволяет добиться рождения ребенка в самых сложных и, казалось бы, полностью безнадежных случаях бесплодия. В основе процедуры лежит оплодотворение собственной яйцеклетки женщины спермой донора или мужа. Схема проведения и подготовка к процедуре по дням расписывается в протоколе ЭКО.

Читайте так же:  Живот по неделям беременности

Контакт яйцеклетки со сперматозоидом происходит в искусственно созданной благоприятной среде, в стерильных лабораторных условиях. После успешного оплодотворения она возвращается в организм матери, но уже после культивации в специальной среде в виде эмбриона.

Необходимость суперовуляции

К сожалению, не каждая «встреча» сперматозоида и яйцеклетки в лаборатории заканчивается результативно. Чтобы повысить шансы на успех, в клинической практике, используется стимуляция суперовуляции.

В норме в женском организме за один цикл созревает одна, иногда две яйцеклетки (в редких случаях). Для благополучного оплодотворения во время ЭКО одной женской половой клетки может быть недостаточно. В организме женщины, с помощью гормональных средств и препаратов, создаются условия, при которых в процессе овуляции, вместо одной или двух яйцеклеток производит созревание четырех и более.

Чтобы получить нужное количество ооцитов, в ходе процедуры ЭКО, необходимо принимать гормональные препараты строго по дням, указанным в протоколе. Для каждой пациентки расписывается индивидуальная схема приема. Далее мы подробней рассмотрим каким путем осуществляется стимуляция такой овуляции, какие существуют протоколы и препараты для достижения цели.

Основные этапы цикла ЭКО

Рассмотрим более детально цикл ЭКО, он состоит из четырех основных этапов:

  • стимулирование суперовуляторного цикла;
  • извлечение полученных яйцеклеток из фолликулов;
  • оплодотворение извлеченных яйцеклеток;
  • внедрение эмбрионов в организм потенциальной матери.

[3]

Три последних этапа процедуры достаточно стандартны, и не отличаются в зависимости от индивидуальных и специфических особенностей женщины. Однако то, сколько дней длится ЭКО, во многом зависит от того, какой протокол будет применен. Основных варианта два — короткий и длинный протокол, далее мы рассмотрим их подробней.

Особенности короткого протокола

Главная особенность протокола — начало ЭКО по дням совпадает с началом естественного цикла. Протокол начинается с воздействия на стимулирующую фазу овуляции. Этот период начинается со второго по пятый день менструального цикла. Процесс может быть запущен двумя способами.

Путь первый

Воздействие на организм препаратами гонадотропина. Основное действующее вещество в них — гормон, стимулирующий развитие и рост фолликулов. Назначение гонадотропина проводится в сочетании с препаратами, стимулирующими действие гонадолиберина (гормона, без которого секреция собственного фолликулостимулирующего гормона невозможна). Такая комбинация лекарственных средств позволяет достигать максимальных концентраций гормонов и сверхсильную стимуляцию яичников.

Преимущество такой схемы — легкая переносимость пациентками. Недостаток — риск получить в ходе овуляции некачественные яйцеклетки.

На 3 день цикла блокируется синтез гормонов гипофиза. В это же время овуляция начинает стимулироваться с помощью гонадотропинов и длиться от двенадцати до семнадцати дней.

Примерно через две недели осуществляется пункция фолликулов. Контроль за их созреванием проводится с помощью УЗИ. За 36 часов до пункции пациентке назначается хорионический гонадотропин человека. Через 5-6 суток производится возвращение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, и назначаются средства, содержащие прогестерон – гормон, отвечающий за вынашивание и «прикрепление» эмбрионов на слизистой матки.

Путь второй

Это схожий цикл ЭКО, в котором используются препараты, ослабляющие действие гонадолиберина, в сочетании с гонадотропинами. Преимуществами такой схемы являются минимальный риск возникновения дефектных яйцеклеток, комфортность для пациентов, но несколько снижаются шансы успешной имплантации оплодотворенных яйцеклеткок из-за «неподготовленности» эндометрия – слизистой матки.

На третий день цикла женщине назначаются антагонисты гонадолиберина в сочетании с гонадотропинами, прием этих препаратов продолжается в течение двух недель. На 14-20 день, производится пункция фолликулов, для изъятия яйцеклеток. За 36 часов также назначается хорионический гонадотропин человека. На пятый день после оплодотворения яйцеклетка помещается в полость матки, и пациентка получает прогестероновую поддержку.

Длинный протокол

Особенность длинного протокола в том, что назначение препаратов начинается не с начала менструального цикла, а с его 21-го дня. Срок медикаментозной терапии при данном протоколе выше и выделяются две фазы: регулирующая и стимулирующая. Сначала препаратами блокируют выработку собственных гормонов гипофиза и только затем запускается стимуляция суперовуляции. Рассмотрим далее, на примере этого протокола ЭКО, на какой день подсадка эмбрионов в полость матки.

За семь дней до менструации пациентке назначаются значительные дозы агонистов гонадолиберина (веществ, повышающих чувствительность рецепторов к гонадолиберину), в результате чего, синтез собственных гормонов яичников и гипофиза прекращается. Срок этой блокады составляет около четырнадцати дней. После чего, пациентка на третий день следующего цикла начинает получать гонадотропины в течение двух недель.

На сроке от пятнадцати до двадцати двух дней производится изъятие яйцеклеток, за 36 часов до их извлечения назначают хорионический гонадотропин человека. Через 3-5 дней после искусственного оплодотворения эмбрион вводится в полость матки. Проводится прогестероновая поддержка до момента имплантации яйцеклетки в стенку матки.

Показанием для назначения этого протокола являются:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Как вы видите, процедура ЭКО по дням, в длинном и коротком протоколе отличается на 3 недели, а все основные этапы схожи.

Источники


  1. Овсянниковой, Т. В. Амбулаторно-поликлиническая помощь в акушерстве и гинекологии / Под редакцией И.С. Сидоровой, Т.В. Овсянниковой, И.О. Макарова. — М.: МЕДпресс-информ, 2014. — 720 c.

  2. Давыдов, С. Н. Причины бесплодного брака / С.Н. Давыдов. — М.: Медицина, 2015. — 629 c.

  3. Anne Geddes Календарь настенный. My Pregnancy / Anne Geddes. — М.: Andrews McMeel Publishing, 2006. — 513 c.
  4. УЗИ аномалий плода. — М.: ЭЛБИ-СПб, 2017. — 128 c.
  5. Витт, Е. Руководство к изучению акушерства в 28 лекциях / Е. Витт. — Москва: Высшая школа, 2013. — 765 c.
Что нужно делать перед эко
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here