Как вести себя после эко рекомендации

Предлагаем статью на тему: "Как вести себя после эко рекомендации" с полным описанием от профессионалов для людей.

Как вести себя после переноса эмбрионов?

Экстракорпоральное оплодотворение – вспомогательная репродуктивная технология, которая ежегодно дарит тысячам женщин возможность стать матерью. Финальным этапом данной процедуры является перенос эмбриона в полость матки.

Поговорим о том, как вести себя после переноса эмбрионов, чтобы повысить шансы наступления беременности.

Только через 14 дней после переноса можно судить, произошла ли имплантация. Учитывая довольно длительный срок ожидания, женщины спрашивают у своих врачей о том, как себя вести после переноса эмбрионов, чтобы процедура ЭКО закончилась результативно.

[3]

Физиологические особенности

Большинство будущих мам, решившихся на ЭКО, сразу же после процедуры начинают активно прислушиваться к ощущениям в своем организме. На консультации их предупреждают о том, что субъективные признаки беременности могут быть недостоверными, и стоит дождаться результатов лабораторных тестов.

Однако бывают ситуации, когда женщины на 5-7 день уже меряют свой живот после переноса эмбрионов. Очевидно, что никаких изменений быть не может.

Нельзя полагаться на следующие ощущения после переноса эмбрионов:

  • Тошнота.
  • Головокружение.
  • Слабость.
  • Изменения вкуса.
  • Эмоциональная лабильность и другие.

Принято считать, что они являются признаками развивающейся беременности. Так и есть, но в случае с ЭКО, а также при наличии сильного желания забеременеть, женщины иногда склонны к самовнушению.

Именно поэтому указанные выше симптомы сразу же после переноса эмбрионов не стоит считать достоверными. Нужно дождаться результатов анализа на ХГЧ, который сможет подтвердить наступление беременности.

Возможные проблемы

Результативность ЭКО колеблется в пределах 30-50% в зависимости от причины бесплодия, возраста женщины, особенностей проведения процедуры. Это значит, что далеко не всегда удается с первой попытки забеременеть.

Одна из причин неудач – отсутствие или неполноценность имплантации эмбриона в матку. Чтобы повысить шансы на успех и сохранить здоровье, важно в первые дни после переноса эмбрионов следить за собственным здоровьем и фиксировать малейшие изменения в самочувствии.

К доктору стоит обратиться, если возникают следующие признаки:

  • Боли после переноса эмбрионов. Они могут иметь различную локализацию и характер. Если сразу же после переноса эмбрионов тянет живот, это может быть свидетельством синдрома гиперстимуляции.
  • Кровянистые выделения. Могут быть спровоцированы как гормональным расстройством, так и другими факторами, требующими диагностики у специалиста. Месячные после переноса эмбрионов наступают в случае отсутствия имплантации.
  • Гипертермия. В очень редких случаях по окончанию ЭКО у женщин может развиться лихорадка. Повышенная температура после переноса эмбрионов является признаком инфекции, хотя небольшая гипертермия может свидетельствовать о беременности.

Указанные выше симптомы требуют диагностики для исключения органической патологии (синдром гиперстимуляции яичников и другие). При их появлении обязательно стоит обратиться к врачу.

Как себя вести после переноса эмбрионов?

Несмотря на возможность развития некоторых осложнений, нужно понимать, что они возникают редко. Не стоит бояться двигаться, чтобы не нарушить нормальный процесс имплантации. Наоборот – нужно вести обычный образ жизни, не меняя привычек.

Существуют простые рекомендации для женщины после ЭКО:

  1. Исключить слишком сильные физические нагрузки. Лучше отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе, утренней гимнастике. Малоподвижный образ жизни снижает кровоснабжение органов малого таза. Матка после переноса эмбрионов в таком случае получает слишком мало питательных веществ, что снижает шанс на успех ЭКО.
  2. Не вносить резкие изменения в рацион. Питание должно быть сбалансированным с достаточным количеством нутриентов, в том числе витаминов и минералов. Иногда врач может посоветовать снизить количество соли в меню для предупреждения задержки в организме жидкости.
  3. Исключить курение и приём алкоголя. Они также уменьшают кровоснабжение матки.
  4. Минимизировать употребление вредной пищи (фаст-фуд, полуфабрикаты, соленая, жареная, копченая еда).
  5. Постараться оградить себя от негативных эмоций и стресса.
  6. При наличии описанных выше симптомов (боль, патологические выделения после переноса эмбрионов и тому подобное) следует обратиться к врачу.

В любом случае нужно контролировать своё состояние здоровья, но не менять обычный ритм жизни. Подобные изменения могут стать стрессом для организма, что негативно скажется на шансах имплантации эмбриона.

Образ жизни после ЭКО

Одной из наиболее эффективных процедур для преодоления бесплодия является ЭКО. После пункции яичников проводится оплодотворение полученных ооцитов. А уже спустя 3-5 дней осуществляется перенос одного или двух эмбрионов в полость матки.

Это последний этап искусственного оплодотворения. После ЭКО развитие плода в случае наступления беременности будет проходить в матке женщины.

Как повысить шансы успеха?

Среди пациенток бытует мнение, что, сделав ЭКО, после подсадки нужно соблюдать некие рекомендации относительно образа жизни, позволяющие повысить шансы достижения беременности.

Кто-то часами лежит в постели, чтобы эмбрион «не вывалился» из матки. Кто-то переходит на вегетарианство. Кто-то боится лететь домой самолетом и возвращается в родной город на поезде.

В соблюдении подобных рекомендаций нет смысла.

Исследования продемонстрировали, что на вероятность успеха не влияет:

  • уровень физической активности – соблюдает женщина постельный режим или проводит весь день на ногах;
  • режим питания – старается женщина употреблять здоровую пищу, или ест жареное и копченое.

Таким образом, повысить шанс достижения беременности женщина никак не может. Все что в её силах – не снизить вероятность успеха необдуманными действиями. Жизнь после ЭКО должна быть самой обыкновенной. Однако все же есть некоторые ограничения:

  1. Нельзя подвергать свой организм сильному стрессу. Матка после ЭКО должна принять эмбрион, а гормоны, выделяющиеся при изменении психоэмоционального состояния, способны влиять на тонус миометрия.
  2. Нельзя переутомляться физически и заниматься тяжелым физическим трудом. Запрещено поднимать тяжести.
  3. Нельзя переохлаждаться или перегреваться, посещать баню, допускать обезвоживание организма.
  4. Запрещается принимать любые препараты или БАД без согласования с врачом.
  5. Нужно избегать больших скоплений людей, особенно в закрытом пространстве, ведь в таких местах можно подхватить инфекцию.
  6. Следует отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).

В первое время после переноса рекомендуется половой покой. Сексуальные отношения можно будет возобновить только после консультации с лечащим врачом.

Как вести себя после ЭКО? Точно так же, как на протяжении всей беременности. Нужно исключить любые вредности и вести здоровый образ жизни. Это позволит оградить ребёнка от большинства опасностей этого периода.

Читайте так же:  Вызвать месячные перед эко

Симптомы после переноса

Если женщина делает ЭКО, после переноса эмбрионов могут наблюдаться различные симптомы. Некоторые из них считаются нормой, другие свидетельствуют о патологическом процессе.

Часто у женщин после ЭКО тянет живот. Могут наблюдаться незначительные кровянистые (мажущие) выделения. Иногда повышается температура до субфебрильных цифр (чуть выше 37 градусов). Нередко женщины отмечают болезненность в груди. Возможно вздутие живота.

После ЭКО признаки, перечисленные выше, не свидетельствуют о патологическом процессе, если они не прогрессируют. Они могут присутствовать или отсутствовать – это никак не влияет на вероятность наступления или ненаступления беременности.

Кроме того, подобные симптомы не несут диагностической ценности. По их присутствию или отсутствию нельзя предположить, завершился ли протокол ЭКО успехом.

К числу настораживающих признаков после подсадки эмбрионов ЭКО относятся:

  • нарастание интенсивности вышеперечисленных симптомов (боль в животе, лихорадка и т.д.);
  • тошнота, рвота;
  • отечность ног, рук;
  • увеличение окружности живота из-за скопления в нём жидкости;
  • снижение артериального давления и нарушение сердечного ритма;
  • головокружение и нарушение сознания.

Все перечисленные симптомы являются поводом для скорейшего обращения к лечащему врачу-гинекологу-репродуктологу.

Можно ли после ЭКО делать тест на беременность?

После переноса женщина ожидает результатов две недели. Именно через такой срок ей нужно явиться в клинику и сдать кровь на ХГЧ.

Но у большинства пациенток нет столько терпения. Они желают получить результаты немедленно. В таком случае можно сделать тест после ЭКО. Но подойдет только тест с высокой чувствительностью. Он отличается тем, что улавливает даже небольшие повышения уровня ХГЧ. Поэтому беременность может быть диагностирована уже через неделю после переноса.

Тем не менее, надо понимать, что как положительный, так и отрицательный результат теста не является достоверным. Даже анализ крови на ХГЧ, который Вы сдаёте через 2 недели, не подтверждает беременность на 100%. Но через 3 недели после переноса Вы пройдете УЗИ, и уже будете знать наверняка, беременны Вы или нет.

В случае неудачи цикл после ЭКО восстанавливается сразу. Эндометрий утолщенный, поэтому он будет отторгаться. Пойдёт менструация. По ним женщина поймет, что протокол завершился неудачей. Но огорчаться не стоит. Следующая попытка наверняка завершится успехом. Главное – не опускать руки и бороться до конца, пока тест на беременность не покажет заветные две полоски.

Как вести себя после переноса эмбрионов

детей родилось у нашей команды

средняя результативность ЭКО по сети

клиник по всей России, включая 2, готовящихся к открытию

Долгожданная беременность – настоящий праздник длиной в 9 месяцев, но не у всех этот период протекает гладко. Пары, которые не могут зачать ребенка самостоятельно и воспользовались достижением современной медицины – экстракорпоральным оплодотворением — очень переживают в первые две недели, так как этот период требует особого внимания женщины к своему организму. В этой статье пойдет речь о том, как вести себя после переноса эмбрионов первые 2 недели.

Несколько слов об ЭКО

Посадка эмбрионов осуществляется на 2,3 или 5 день. Дата переноса зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста пациентки и других факторов (например, иногородние пациенты).

Каких-либо ощущений при переносе эмбриона женщина не почувствует. Сама процедура длится до 15 минут и является безболезненной. Этот этап осуществляется под контролем УЗИ. Врач с помощью специально шприца с катетером помещает эмбрионы в матку, и на этом процедура окончена. За один раз переносят 1-2, реже — 3-4 эмбриона.

Сразу после переноса эмбрионов в полость матки в женском организме происходят непрерывные процессы, направлены на прикрепление эмбриона к матке. Саму имплантацию (прикрепление) женщина не чувствует. Также какие-то ощущения, указывающие на «интересное положение», вряд ли будут наблюдаться первые 14 дней. Но каждый организм индивидуален, и возможны следующие признаки:

  • тошнота;
  • головокружения;
  • сонливость;
  • увеличение молочных желез;
  • отсутствие менструаций.

Ни в коем случае не нужно воспринимать определенные явления как признак беременности, так как реальный результат можно узнать только через 14 дней.

Может ли эмбрион выпасть из матки

Распространенным страхом многих женщин является то, что эмбрион после переноса в процессе ЭКО может выпасть из матки. Это заблуждение, ведь матка – мускульный орган. Когда употребляют словосочетание «полость матки», то женщина сразу представляет себе некое пространство. На самом деле это «пространство» потенциальное, и до помещения эмбриона задняя стенка прилегает к передней. Чтобы наглядно понять, как выглядит матка, нужно соединить руки, будто в молитве.

Ученые проводили исследование: поделили женщин на две группы и поместили им в матку воздушные пузырьки. Первая группа после переноса находилась в горизонтальном положении, а вторая сразу начала заниматься обычными делами. По истечению нескольких часов ученые оценили результат: существенной разницы в положении эмбрионов у обеих групп женщин не было.

Образ жизни после подсадки эмбрионов

Период сразу после ЭКО «требует» повышенного внимания как со стороны самой женщины, так и ее окружения. Как же вести себя, чтобы увеличить шансы удачного прикрепления эмбриона? Об этом дальше более подробно.

Сразу после непосредственного переноса эмбрионов врачи рекомендуют женщине несколько часов находиться в горизонтальном положении. В большинстве клиник и центров есть специальные комнаты отдыха, в которые их перевозят сразу после ЭКО. Некоторые дамы лежат там несколько часов, другие же через 10-15 минут уходят домой, но, как демонстрируют исследования, на результате это не обозначается.

Ученые из Испании наблюдали за поведением 240 женщин после ЭКО и результат их, мягко говоря, удивил. Так, среди тех, кто сразу ушли домой (120) забеременело 68 женщин, а среди тех, кто оставался лежать – 50.

Первые сутки после ЭКО и подсадки эмбрионов лучше провести в спокойной обстановке, чередуя отдых в постели и легкие 20-30-минутные прогулки на свежем воздухе. Не нужно выгуливать собаку, идти в магазин за покупками или становиться на лыжи. На протяжении всей беременности требуется ограничить тяжелые физические нагрузки и не заниматься тяжелой робой по дому.

Питание и питье очень важны как на протяжении первых двух недель, так и всей беременности. Полезная белковая пища, свежие фрукты и овощи, молочные продукты, легкие супы и бульоны – это основа рациона. Стоит отказаться от сладкой выпечки, конфет, фасоли, гороха, грибов, копченостей. Также в день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости – это может быть минеральная (негазированная) вода, натуральный сок, зеленый чай, компот.

Читайте так же:  Боли внизу живота на ранних сроках беременности

В первый день лучше не принимать ванну или душ. На весь период беременности вообще следует ограничить посещение бани и сауны.

Многих супругов интересует, можно ли после переноса эмбрионов заниматься сексом. Врачи этого не запрещают, но рекомендуют первые две недели от него воздержаться.

Спать беременным рекомендуют не менее 8 часов. Если утром нужно идти на работу, то лучше с вечера ложиться пораньше, желательно в одно и то же время. Что касается одежды, то уже с первых дней лучше забыть об узких брюках, шортах, джинсах.

Поменьше нужно находиться в многолюдных местах, особенно в период эпидемий. Если иммунитет ослаблен, то лучше сходить к врачу. Он порекомендует поставить капельницу с иммуноглобулином, так как прием лекарственных препаратов строго воспрещен.

Если после переноса эмбрионов болит в нижней части живота (тянущие боли), то стоит немедленно обратиться к доктору. Возможно, есть опасность для организма. Также нужно посетить врача, если наблюдаются кровянистые выделения. Чаще всего они возникают вследствие приема гормональных препаратов. Доктор сможет скорректировать дозы или заменить лекарство.

Ожидание беременности после переноса эмбриона в матку является эмоционально напряженным для обоих супругов. Женщине нужно стараться отвлечь себя от мыслей «получится забеременеть или нет», а мужчине нужно обеспечить поддержку своей супруге. Если же нервы не получается «упокоить» самостоятельно, можно выпить валериану, настой пустырника или успокоительных сборов. Прием других препаратов лучше согласовать с доктором, чтобы не нанести вред эмбрионам.

Диагностика беременности после подсадки эмбрионов

Не нужно делать тест сразу после переноса эмбрионов, так как это станет только лишним поводом «расшатать» нервы. Многие женщины, начиная с 8-го дня, бегут в аптеку за тестами, пытаясь увидеть заветные две полоски. Кроме того, тест даже при хорошо проходящей беременности может быть отрицательным на ранних сроках. Точный результат можно увидеть только на 14 день, сдав кровь на ХГЧ или на УЗИ.

Многие женщины переживают, на какой день после переноса эмбрионов лучше делать ультразвуковую диагностику? Врачи утверждают, что УЗИ лучше проводить на 21-23 день. Диагностика на таких ранних сроках позволит обнаружить внематочную или многоплодную беременность, что позволит доктору быстро принять решение о дальнейших действиях.

Если имплантация прошла успешно, то у женщины начинают появляться «классические» признаки беременности. Они ничем не отличаются от признаков у женщин, которые забеременели естественным путем.

Где делают ЭКО (перенос эмбрионов)

Сегодня посадку эмбрионов в процессе ЭКО можно сделать в клинике «Центр ЭКО» в Волгограде. Выбирайте медучреждение, в котором хорошее медицинское оснащение и работают опытные специалисты.

Как вести себя в проколе ЭКО

Многие женщины задают вопрос о том, как вести себя после того, как эмбрионы уже перенесены. Очень сложно разобраться во всем самостоятельно, и нередко пациентки совершают ошибки.

Первым делом важно выслушать внимательно своего лечащего врача и выполнять все его указания, которые заключаются в соблюдении режима питания, отдыха и приема всех назначенных лекарственных средств. Каждая пациентка получает свой индивидуальный пакет указаний.

Во всех протоколах ЭКО используются препараты, которые предназначены для формирования в организме женщины состояния, благоприятного для наступления беременности. По этой причине самостоятельное изменение дозы, кратности приема и самого лекарства строго запрещено.

В период протокола ЭКО чаще всего используют такие препараты:

  • Гонадотропин хорионический;
  • Эстрадиол;
  • Ацетилсалициловая кислота;
  • Но-шпа;
  • Глицин или Глицисед;
  • Папаверин в таблетках или свечах.

Отдельным пунктом стоит применение лекарственных средств, в состав которых входит фолиевая кислота. Она способствует минимизации рисков формирования патологий у будущего ребенка, снижает количественное содержание гомоцистеина.

Фолиевую кислоту выпускают разные фармацевтические заводы в разных дозировках. Есть дешевые и более дорогие варианты, поэтому каждая женщина, несмотря на свое финансовое положение, имеет возможность приобрести данное лекарство. Использовать фолиевую кислоту разрешено не только в процессе оплодотворения, но и беременности и лактации.

Настроение

Исход процедуры ЭКО в некоторой степени зависит и от настроя самой пациентки и ее партнера.

Для этого важно не думать постоянно о происходящем, необходимо отвлечься, отдохнуть и наполнить свое время положительными эмоциями.

Врачи разработали специальный список запретов женщинам, которые прошли процедуру экстракорпорального оплодотворения. Итак, запрещены:

  • занятия спортом (особенно это касается разного рода экстримов и подъема тяжестей);
  • посещение общественных мест( в том числе бань и саун) поскольку риск заражения вирусной инфекцией возрастает в несколько раз, что является крайне неблагоприятным для течения беременности;
  • вводить в рацион продукты, которые ранее не употреблялись (риск аллергии);
  • кушать капусту и виноград (они вызывают вздутие, что может смазать картину развития побочных эффектов);
  • употреблять алкогольные напитки любой крепости.

Также нет необходимости проводить тест на беременность сразу после процедуры ЭКО. Только через 10 дней после оплодотворения рекомендовано сдать кровь на определение уровня ХГЧ.

Основной причиной возникновения проблем с опорожнением кишечника является именно прогестерон. В период подготовки ЭКО этот препарат используется в больших дозировках, что способствует замедлению перистальтики кишечника. Как поступить в данной ситуации, рассмотрим далее.

Первым делом необходимо пересмотреть свой рацион. На втором месте находится прием лекарственных средств, разрешенных в этот период. К таковым относят сиропы на основе лактулозы (Дуфалак, Нормолакт, Нормазе, Прелаксан, Лактусан), глицериновые свечи. В случае запора запрещено тужиться или использовать водяные клизмы. Это может спровоцировать развитие серьезных осложнений.

После процедуры оплодотворения важно отказаться от кофе и напитков, в которые входит кофеин, которые также могут провоцировать формирование запора. Также кофеин имеет свойства сужать сосуды и влиять на баланс гормонов в организме женщины.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Каждый врач имеет свое мнение по поводу того, насколько можно, а главное, насколько необходимо иметь половые отношения после процедуры оплодотворения.

В первые несколько дней занятия сексом запрещены. Это ограничение озвучивается для того, чтобы не спровоцировать перекрут трубы или других осложнений.

Наилучший момент для восстановления половой жизни может посоветовать лечащий врач. В некоторых случаях именно доктор может «назначить» секс после ЭКО, ведь именно процесс возбуждения оргазма может провоцировать выделение своих гормонов, которые увеличивают шанс положительного результата от процедуры. Истинные процессы, проходящие в организме женщины в этот период, достоверно не известны.

Читайте так же:  Каких эмбрионов лучше подсаживать при эко

В случае криопереноса половая жизнь не имеет категорических ограничений, поскольку условия процедуры максимально напоминают естественные.

Что разрешено

Вопросов на тему правильного поведения после ЭКО очень много. Важно понимать, что пациента после удачной процедуры не болеет, а начинает заниматься самым важным для нее делом – готовиться к появлению на свет своего малыша.

Все домашние дела и обязанности разрешены, можно спать в удобной позиции. Стоит понимать, что во всем нужна мера. Любая чрезмерная физическая нагрузка запрещена, также необходимо отказаться от длинных и утомительных путешествий.

В первые несколько дней после переноса эмбрионов не рекомендуется летать или загорать на солнце. На сегодняшний день нет точных объяснений от репродуктологов, почему именно существуют такие ограничения, но важно понимать, что если женщина хочет родить здорового малыша необходимо свести все риски к минимуму.

Как вести себя после переноса эмбрионов

Позади осталась гормональная стимуляция, пункция яичников, выращивание эмбрионов и их перенос. И вот перед женщиной встает ряд вопросов:

  • как вести себя после подсадки, чтобы эмбрион успешно имплантировался;
  • будет ли меня что-либо беспокоить;
  • через какое время после подсадки эмбриона можно считать себя беременной и многое другое.

На самом деле нет никакой разницы попал ли эмбрион в полость матки естественным путем или в результате переноса, и женщина может вести себя как обычно, за исключением тяжелых физических нагрузок, которые запрещены в любом случае. Фактически, женщина никак не может повлиять на возможность прикрепления плодного яйца как в рамках ЭКО, так и в естественной беременности.

Одним из самых распространенных страхов у женщин является страх выпадения эмбриона из матки. В этой ситуации переживать не стоит, поскольку такое невозможно даже теоретически. Тем не менее, достаточно распространена рекомендация полежать несколько часов после переноса, хотя имеющиеся исследования не выявили различий в частоте наступления беременности у тех, кто лежит и у тех, что сразу покидают клинику.

Отдельно остановимся на ощущениях женщины после подсадки эмбрионов. Ни наличие последних в полости матки, ни их имплантация не вызывают никаких объективных изменений в самочувствии. Вместе с тем, нередко после подсадки эмбриона женщины сообщают, что у них тянет или болит живот, тошнит или тому подобное, хотя в большинстве случаев эти жалобы носят психологические характер. Тем не менее, если женщина предъявляет жалобы на боли в животе, ее необходимо показать врачу. Это же относится, когда после переноса эмбриона появляются коричневые выделения из половых путей. Чаще всего это происходит в результате гормональной стимуляции, однако, консультация врача необходима.

Различные рекомендации относительно здорового питания, ограничения пребывания в жарких помещениях, отказ от тяжелой физической нагрузки, организации полноценного отдыха безусловно полезны для женщины, но относятся не столько к переносу эмбрионов, сколько к любой беременности в целом.

Диагностика беременности проводится через 14 дней после подсадки эмбрионов обычными способами. До этого срока не следует давать повод для лишних переживаний, поскольку тесты на ХГЧ нередко оказываются ложноотрицательными. К этому времени, если плодное яйцо успешно имплантировалось, начинают появляться “классические” признаки беременности, которые ничем не отличаются от тех, что появляются у женщин при естественном зачатии.

Как вести себя после инсеминации: рекомендации

Внутриматочная инсеминация — это разновидность искусственного оплодотворения. При такой процедуре врач не забирает яйцеклетку у женщины, а вводит сперму в матку через шейку при помощи катетера. Такой метод лечения бесплодия успешно применяется уже более 200 лет.

В отличие от ЭКО, внутриматочная инсеминация стоит дешевле, а проводиться она может как в естественном, так и в стимулированном цикле, если это необходимо. Недостатком процедуры является то, что она неэффективна, если причиной бесплодия стал мужской фактор.

Образ жизни

Как вести себя после инсеминации? Нельзя:

  • поднимать тяжести;
  • заниматься тяжелым физическим трудом;
  • тренироваться в спортивном зале;
  • принимать лекарства без согласования с врачом;
  • употреблять алкоголь, наркотики, курить.

Многих пациенток интересует, можно ли после инсеминации заниматься сексом? Половой акт после инсеминации нужно отложить на несколько дней, желательно до подтверждения или опровержения беременности. Половая жизнь может негативно сказать на процессе имплантации эмбриона, и беременность не наступит.

Также врач рекомендует сбалансированно питаться, пить не менее 2 литров воды в день, поменьше нервничать и побольше отдыхать. Будет идеально, если женщина возьмет пару выходных и посвятит время себе. После инсеминации лучше побольше отдыхать, проводить время на свежем воздухе и настраиваться на лучшее.

Врачом может быть назначена поддержка беременности после инсеминации. Гормональные препараты не дадут организму отвергнуть плод, и имплантация наступит с большей вероятностью.

Еще один вопрос, который часто звучит после инсеминации, — сколько нужно лежать? Обычно после процедуры женщина лежит в клинике еще около часа, после чего ее отпускают домой. Соблюдать постельный режим дома не обязательно, но если женщина чувствует усталость и слабость, то лучше отдохнуть.

Самочувствие

После инсеминации могут возникать следующие симптомы:

  • ноющие боли внизу живота сразу после процедуры;
  • слабость и сонливость из-за приема прогестерона;
  • у некоторых женщин наблюдается тошнота.

После инсеминации могут наблюдаться признаки осложнений, которые связаны со стимуляцией яичников, — это вздутие живота, ноющие боли в нижней его части. Также могут появляться аллергические высыпания из-за препаратов.

Главным симптомом удачно прошедшей инсеминации является задержка месячных. Для подтверждения беременности женщине рекомендуется сдать анализ ХГЧ либо пройти домашний тест на беременность.

Перенос эмбрионов

Перенос эмбрионов при ЭКО является заключительным этапом этой процедуры. В случае успеха после переноса бластоциста (4-5-дневный эмбрион) благополучно имплантируется в матку и наступает беременность.

Дата проведения процедуры выбирается лечащим репродуктологом и эмбриологом. Для переноса стадия развития бластоцисты должна чётко соответствовать зрелости эндометрия. Готовность эндометрия к принятию эмбриона называется имплантационное окно.

Количество эмбрионов для переноса согласовывается с пациенткой. Обычно это один или два эмбриона. При переносе двух вероятность успеха выше, но увеличивается риск многоплодной беременности.

Читайте так же:  Ер после эко

Подготовка к переносу эмбрионов

Как подготовиться к переносу эмбрионов при ЭКО?

Особая подготовка к переносу эмбрионов при ЭКО со стороны женщины не требуется. Если вам предстоит перенос эмбрионов при ЭКО, рекомендации вы получите от своего репродуктолога.

Обычно они включают:

[2]

  • принять душ накануне процедуры;
  • за 1-2 часа до переноса выпить 1-2 стакана воды (такая подготовка к подсадке эмбрионов при ЭКО нужна, чтобы во время манипуляции мочевой пузырь был умеренно наполненным);
  • прийти на процедуру без макияжа и парфюмерии;
  • в день переноса эмбрионов рекомендуется сдать кровь на эстрадиол и прогестерон. После получения результата обязательно связаться по телефону с Вашим лечащим врачом для коррекции лечения;
  • явиться в клинику в состоянии эмоционального покоя, в положительном настроении.

Как подготовиться к переносу эмбрионов при ЭКО, чтобы максимально повысить шансы наступления беременности, лучше уточнять у своего лечащего врача. В этом случае вы получите индивидуальные рекомендации.

На тематических форумах многие женщины, которым уже проводилась подсадка эмбрионов при ЭКО, рекомендации на эту тему дают весьма охотно. Однако не стоит следовать всем подряд советам, нет доказательств, что определенные пищевые продукты, упражнения, мантры или заговоры увеличивают вероятность наступления беременности после переноса эмбрионов при ЭКО.

Особый образ жизни, специальное питание или ритуалы вряд ли сказываются на эффективности процедуры.

Как происходит перенос эмбрионов при ЭКО?

Подсадка эмбрионов при ЭКО выполняется без обезболивания. Процедура переноса эмбрионов при ЭКО не является инвазивной – т.е. она не предполагает оперативного проникновения в организм. Перенос осуществляется в определённый промежуток времени называемый «окно имплантации».

Несколько слов о том, как осуществляется подсадка эмбрионов при ЭКО.

Вести эту процедуру будут два врача: эмбриолог и репродуктолог. Непосредственно саму манипуляцию выполнит репродуктолог. С помощью гибкого катетера, внешне напоминающий шприц с тонкой трубкой на конце, врач введёт жидкость с эмбрионом через влагалище в матку. Всего 5-10 минут продлится перенос эмбриона при ЭКО.

Ощущения женщины, возможно, будут несколько неприятными, однако боли она не почувствует.

Перенос эмбрионов осуществляется под ультразвуковым контролем. Сам эмбрион при УЗИ не видно. Можно увидеть, где расположен катетер и пузырёк с жидкостью, в которой находится эмбрион.

Так как подсадка эмбрионов при ЭКО происходит быстро и безболезненно, не стоит сильно волноваться накануне проведения этой процедуры.

Лучше сосредоточиться на хороших мыслях о том, что ваша процедура подсадки эмбрионов вполне может завершиться беременностью и благополучными родами.

Что происходит после переноса эмбрионов при ЭКО?

Сразу после переноса женщине обычно рекомендуют полежать 20-30 минут, и только затем покидать клинику. В основном, всем пациенткам назначается гормональная поддержка при ЭКО после переноса. Здесь очень важно строго соблюдать правила и схемы введения препаратов.

Какое-то особое поведение после переноса эмбрионов при ЭКО мало влияет на вероятность успеха.

Если вам недавно провели перенос эмбрионов, вести малоподвижный образ жизни не рекомендуется. Постельный режим соблюдать тоже не требуется. Перелёты на самолёте в большинстве случаев разрешены.

Питание после переноса эмбрионов при ЭКО абсолютно такое же, как и в другие дни. Целесообразно лишь избегать вредных привычек (курение, алкоголь), стрессов и чрезмерных физических нагрузок.

Отдельным остаётся вопрос о половой жизни. После переноса эмбрионов необходимо исключить все половые контакты до момента диагностики наличия беременности. Далее решает ваш лечащий врач по ситуации: при угрозе прерывания беременности – нельзя, если матка спокойна и плодное яйцо крепко прикрепилось – можно.

Ничего плохого не происходит после подсадки эмбрионов при ЭКО, если вы имеете высокую двигательную активность и ходите на работу. Питание после подсадки эмбрионов при ЭКО не влияет на шансы наступления беременности. Равно как и другие факторы: питьевой режим, занятость на работе, режим сна и отдыха, поведение.

После подсадки эмбрионов при ЭКО всё, что от вас требуется – настроиться на положительный результат и соблюдать все рекомендации врача. Важна лишь гормональная поддержка при ЭКО после подсадки, поэтому все назначения репродуктолога вы должны выполнять неукоснительно.

Через 2 недели вы сдадите анализ на ХГЧ, что позволит определить, наступила ли беременность. УЗИ после подсадки эмбрионов при ЭКО выполняется ещё через неделю. Оно даёт возможность увидеть наличие плодного яйца в матке, а уже на следующем УЗИ (через 7-10 дней) достоверно установить беременность по сердцебиению плода.

Правильное поведение после переноса эмбрионов

Отчаявшись стать мамой с помощью естественного зачатия, женщина решается пойти на экстракорпоральное оплодотворение, протоколы которого требуют соблюдения определенных правил поведения. Особенно важно знать, как вести себя после переноса эмбрионов, чтобы последний этап ЭКО прошел успешно.

Подготовка к переносу

После извлечения из организма яйцеклеток, участвующих в ЭКО, у женщины имеется несколько дней для подготовки к ответственному моменту – подсадке эмбрионов. Для одних этот период займет 2 или 3 дня, у других до переноса эмбрионов пройдет 5 дней. Данные сроки будет определять врач, исходя из индивидуальных особенностей женщины и состояния зародыша. Более приближенные к естественным условиям зачатия считаются блацисты с 5-ти дневным сроком развития.

В любом случае женщина должна готовиться к переносу, следуя советам врача. Особенно важны последние сутки перед процедурой. Их нужно провести в спокойной обстановке, так как позитив для ЭКО – одна из главных составляющих. Если планируется завтра перенос эмбрионов, придется отказаться накануне от секса.

Как себя вести в день переноса эмбрионов? Непосредственно в день перед подсадкой эмбрионов, до того, как отправиться в клинику, женщина принимает душ без использования моющих средств (на запах неадекватно могут отреагировать подсаживаемые эмбрионы) и не использует косметику. Последнее опорожнение мочевого пузыря должно быть за 2 часа до процедуры. В течение этого периода необходимо выть как можно больше воды (не менее 2 стаканов).

Можно ли кушать перед переносом эмбрионов? Прием пищи следует прекратить за несколько часов до введения зародышей в полость матки. Рацион должен состоять из легких, быстро усваиваемых продуктов, чтобы не возникло проблем с кишечником.

Эмбрионы после подсадки

После процедуры эко женщина еще не может считать себя беременной до момента, пока не произойдет полная имплантация (закрепление за стенку матки). Должен пройти небольшой срок, чтобы результаты на ХГЧ были положительными. В случае с ЭКО аптекарские тесты на беременность не срабатывают.

Читайте так же:  Молоко при беременности

Как ведут себя эмбрионы после переноса? Чтобы не дергаться в неведении «беременна – не беременна» в первые недели после внедрения, следует знать, как проходит жизнь эмбриона после подсадки по дням. Эта информация подскажет, каково должно быть поведение после процедуры.

Развитие блацисты эко в полости матки по дням:

  1. блациста скидывает свою оболочку;
  2. идет прикрепление к маточной стенке;
  3. начался процесс имплантации – блациста внедряется в стенку;
  4. блациста становится морулой и еще больше внедряется в ткани;
  5. морула обрастает зародышевыми клетками и плацентой. Процесс имплантации можно считать завершенным;
  6. плацента вырабатывает в кровь ХГЧ, но анализ на успешное оплодотворение лучше брать на 7-й день, когда начинается активный процесс развития зародыша, и показатели становятся более явными.

Данный алгоритм проходит 5-тидневная оплодотворенная яйцеклетка. В случае подсадки 3-хдневки срок до взятия анализа ХГЧ немного длиннее, потому что эмбрион еще должен превратится в блацисту. После криопереноса поведение эмбрионов ничем не отличается, но вероятность желаемого исхода больше. Чтобы прижились зачатые вне женского организма яйцеклетки, будущей маме придется ограничить себя в привычном образе жизни.

Поведение женщины после переноса

Чтобы имплантирование прошло успешно, женщина должна знать, как лучше себя вести сразу после пересадки эмбрионов и в ближайшие дни после оплодотворения эко. Самыми ответственными считаются первые 3 недели, позволяющие подсаду надежно закрепиться в матке.

Как правильно себя вести после переноса эмбрионов при эко:

  • горизонтальное положение в первые часы;
  • умеренная двигательная активность в последующие дни;
  • осторожное опорожнение;
  • особое питание;
  • эмоциональное равновесие;
  • половой покой.

Горизонтальное положение. В первые 1-2 час после процедуры, когда пациентку переместят в палату, желательно удобно лежать на спине, поместив под слегка раздвинутые ноги подушку. Необходимо обеспечить правильное кровообращение в области таза. В это время в туалет не встают!

Двигательная активность. В дальнейшие часы и дни постоянное возлежание на постели будет вредно – это провоцирует застой крови. Поэтому нужно двигаться, но с ограничением физической активности, не допуская перенапряжения мышц брюшины. Разрешается делать небольшие пешие прогулки на свежем воздухе.

Стул. Следствием эко оплодотворения могут стать запоры. Опорожнять кишечник надо с осторожностью – дуться после эко запрещено, равно как и делать клизмы. Если возникла проблема, устраняют ее слабительными средствами, среди которых рекомендовано использовать «Дуфалак» или специальные свечи.

Питание. Свое меню на ближайшие недели придется обсудить с врачом, так как важно общее состояние организма. Подбирается щадящий рацион, не провоцирующий запоры, не зашлаковывающий органы.

[1]

Рацион играет важную роль, в меню следует добавлять:

  • белковые продукты;
  • свежие фрукты и овощи без содержания аллергенов;
  • молочную продукцию;
  • легкие супы.

Рекомендуется включать в рацион следующие напитки:

  • чистая негазированная вода;
  • натуральный сок без излишней сладости или кислоты;
  • свежеприготовленный компот;
  • зеленый чай.

Алкоголь, кофе, острая пища исключаются полностью – они негативно влияют на кровеносные сосуды. В подборе продуктов также следует учесть, что увеличившийся вес для эко – неотъемлемая особенность, вызванная влиянием гормональных препаратов.

Психологическое состояние. Вся жизнь женщины в ближайшие недели после переноса должна быть наполнена только положительными моментами, приятным общением – стрессовые ситуации провоцируют отторжение даже на стадии после имплантирования.

Секс. Некоторых еще волнует такой момент, как занятие сексом. Здесь мнения врачей расходятся, но рисковать не стоит. В желании родить ребенка можно немного и потерпеть.

На протяжении 3-х недель пациентке нужно делать ряд обследований после подсадки эмбрионов, чтобы удостовериться, что все идет правильно: через 14 дней – анализ на ХГЧ, через 21 день после внедрения – УЗИ.

Успех зачатия во многом зависит от отношения женщины не только к своему здоровью, но и к выполнению требований, которыми сопровождаются все этапы протоколов. Именно правильное поведение после переноса эмбрионов при эко увеличивает шансы избавиться от бесплодия и стать мамой. Это осознает каждая женщина, пошедшая на подобную процедуру, ведь экстракорпоральное оплодотворение для многих становится единственной возможностью исполнить свое природное предназначение.

Правильный режим сна и бодрости

После ЭКО женщины задумываются о соблюдении правил режима сна и бодрости для гарантированной поддержки организма, защиты от неблагоприятных факторов.

В каком положении лучше спать после переноса эмбрионов? Спать разрешается в любом положении. Любые мнения девушек, прошедших оплодотворение, относительно запрета лежать на животе оказываются обычными предрассудками, излишними опасениями. Самое важное – это возможность расслабиться и настроиться на полноценный отдых, ведь организму требуется больше сил для наступления правильно развивающейся беременности.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Девушки часто отмечают, что им больше хочется спать после ЭКО. По данной причине для ночного отдыха рекомендуют выделять не менее восьми часов. Если утром предстоит рано просыпаться и идти на работу, желательно с вечера лечь пораньше. Рекомендуется ложиться в одно и то же время. Строгий подход к графику позволит даже избавиться от такой жалобы, как плохо сплю после переноса эмбрионов.

Источники


  1. Бурдули, Г. М. Репродуктивные потери / Г.М. Бурдули, О.Г. Фролова. — М.: Триада-X, 2015. — 188 c.

  2. Дистлер, В. Неотложные состояния в акушерстве и гинекологии: моногр. / В. Дистлер. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 180 c.

  3. Стоктон, Адела Пространство рождения. Безопасные роды / Адела Стоктон. — М.: ИГ «Весь», 2011. — 676 c.
  4. ДеЧерни, А.Х. Акушерство и гинекология: диагностика и лечение. В 2-х томах. Том 1. Акушерство. Гриф УМО по медицинскому образованию / А.Х. ДеЧерни. — М.: МЕДпресс-информ, 2013. — 788 c.
  5. Славянова, И. К. Акушерство и гинекология / И.К. Славянова. — М.: Феникс, 2014. — 576 c.
Как вести себя после эко рекомендации
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here