Низкое давление при беременности

Предлагаем статью на тему: "Низкое давление при беременности" с полным описанием от профессионалов для людей.

Почему понижается давление во время беременности и чем это опасно?

Изменение гормонального фона, происходящее во время беременности в организме женщины, влияет в том числе и на силу давления крови на стенки сосудов. В первом триместре артериальное давление будущей мамы обычно понижено, хотя и вовсе не обязательно. Это является нормой, но все же существуют рамки, за пределами которых низкое давление представляет угрозу беременности, малышу и родовому процессу. Поэтому если вы склонны к пониженному давлению – будьте начеку.

Причины снижения давления при беременности

Как мы уже сказали в начале статьи, главной причиной гипотонии в период беременности является изменение гормонального фона. Естественное снижение артериального давления в первом триместре имеет конкретную функцию, задуманную природой: в условиях формирования новых сетей сосудов такое состояние для организма более выгодное. Поэтому однозначно, гипотония на ранних сроках лучше гипертонии.

Но низкое давление может быть также симптомом одного из серьезных заболеваний. К примеру, этот показатель падает при язвенной болезни желудка, инфекционных заболеваниях, аллергических состояниях, недостаточности надпочечников или щитовидной железы и прочих болезных. Поэтому важно сообщить своему врачу о том, что у вас упало артериальное давление. Кроме того, артериальная гипотония часто сопровождает токсикоз на ранних сроках беременности из-за постоянной рвоты.

Признаки низкого давления при беременности

Разные женщины переживают те или иные признаки низкого давления, но чаще всего они сопровождают друг друга:

  • тошнота;
  • слабость;
  • сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах;
  • шум или звон в ушах;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • обмороки.

Нормы снижения давления при беременности

В норме артериальное давление вне беременности колеблется в пределах от 90/60 до 140/90. Для каждого это свои показатели, при которых человек чувствует себя хорошо или нормально. Но в период беременности, как мы говорили, они могут изменяться в одну или другую сторону. Допустимым колебанием считается изменение АД до 10%. Если давление упало больше, его уже следует поднимать.

Многие женщины считают, что низкое давление при беременности не опасно, если при этом они не теряют сознание и могут самостоятельно передвигаться. Но опасность состояния заключается в том, что при низком артериальном давлении кровь плохо циркулирует к плаценте, и доставка к плоду питательных веществ и кислорода замедляется. То есть ребенок испытывает в них дефицит, развивается плацентарная недостаточность со всеми вытекающими. Да и в послеродовом периоде могут проявляться трудности, связанные с низким АД. Поэтому, даже если обычно у вас давление всегда было понижено, нельзя допускать сильного его падения в период вынашивания.

Как бороться с низким давлением при беременности?

Ни в коем случае не прибегайте к аптечным препаратам для повышения давления без консультации с врачом. Например, тот же Элеутерококк повышает не только АД, но и тонус, в том числе матки. Поэтому лучше обойтись подручными средствами: сладкий черный чай с лимоном, томатный сок, зелень петрушки – каждому помогает что-то свое.

Некоторые советуют съесть солененького или выпить кофе. Как известно, с соленым в период беременности нужно быть крайне осторожными, да и кофеинсодержащими продуктами и напитками (среди которых в том числе кофе, чаи, шоколад) не следует увлекаться. Поэтому самым разумным будет посоветоваться с врачом относительно любой из этих рекомендаций.

Но вот что точно не навредит, а только пойдет на пользу беременной с гипотонией – оптимальный режим дня, достаточное сбалансированное питание, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе. Если у вас нет противопоказаний, запишитесь на аквааэробику или другие занятия для беременных. Но в прогулках никогда себе не отказывайте. И вы заметите, что это действительно работает!

Причины и лечение низкого давления при беременности

Низкое давление при беременности — следствие изменений гормонального фона. Считается физиологической нормой, если весь 1 триместр давление немного пониженное. Но следует наблюдать, чтобы состояние не ухудшалось, ведь это может стать угрозой для будущего малыша.

Причины и симптомы состояния

Низкое давление и высокий пульс — естественный процесс, который играет важную роль в формировании новых сетей сосудов. Такое состояние для организма даже считается более выгодным. Если же подобное самочувствие у беременной наблюдается постоянно, то это может быть причиной серьезных болезней. Например, такой показатель может резко упасть при язвенных заболеваниях, а также при разных инфекционных недугах и аллергиях. Кроме того, гипотония при беременности иногда появляется из-за надпочечниковой недостаточности и других заболеваний. Поэтому необходимо обязательно сообщить лечащему врачу, если у женщины появились подобные проблемы.

Давление понижается и по причинам:

  • увеличения прогестерона в крови;
  • многоводия, вынашивания двойни;
  • железодефицитной анемии;
  • синдрома нижней полой вены;
  • эндокринных патологий, сердечно-сосудистых заболеваний;
  • стрессовых ситуаций, малоподвижного образа жизни;
  • несоблюдения правил питания;
  • несоблюдения питьевого режима;
  • резких перемен погодных условий.

[2]

Гипотония у беременных может проявляться по-разному. 2 триместр сопровождается тошнотой, резкой и постоянной слабостью. Кроме того, в период вынашивания ребенка при низком давлении встречается сонливость, быстрая утомляемость, головокружение, звон и шум в ушах. 3 триместр будет сопровождаться резким потемнением в глазах, ощущением нехватки свежего воздуха и даже частыми обмороками.

Давление может снижаться именно по причине беременности или проявляться как продолжение гипотонии, которая была у женщины еще до ожидания ребенка. В таком случае наблюдается риск появления внутриутробной гипоксии плода со всеми ее последствиями.

Каким должно быть давление?

Оптимальные показатели — от 90 на 60 до 140 на 90. При беременности нижнее давление не должно быть меньше 50. Пульс у женщин обычно 60-90 ударов в минуту, а в период ожидания ребенка это количество может повышаться до 110-115 раз. Пульс при беременности должен не превышать показатель 120 ударов в 60 секунд.

Читайте так же:  Желтые выделения после эко

Большинство женщин считают, что опасаться низкого давления не нужно. На самом деле это не так, поскольку такое состояние ухудшает циркуляцию к плаценте, а в результате замедляется доставка к плоду всех нужных питательных веществ. В таком случае ребенок будет испытывать плацентарный дефицит, а это может сказаться на развитии. Если же у будущих матерей низкое давление и высокий пульс, то необходимо срочно нормализовать такое состояние.

Как бороться с проблемой?

Как повысить давление при беременности? В первую очередь необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы врач назначил препараты. Применять лекарственные средства нельзя, лучше прибегать к народным способам.

Поднимать низкое давление во время беременности разрешается с помощью крепкого черного чая. В этот напиток даже можно добавлять немного сахара. Такой чай считается отличным методом придать себе бодрости в период вынашивания малыша. Улучшить самочувствие можно и с помощью шоколада, только он должен быть качественным и натуральным (жирность максимум 70%). Можно съесть 2-3 кусочка сладости и лечь в постель, чтобы немного отдохнуть. Низкое давление у беременных можно повышать с помощью полноценного отдыха. Надо лечь в темном, хорошо проветренном помещении. Ноги необходимо положить на подушку или любое другое возвышение.

Нормализовать состояние можно, если каждый день по 15-20 минут гулять на свежем воздухе. Ни в коем случае нельзя отправляться на улицу при сильных головокружениях или предобморочных состояниях. Кроме того, полезным будет принятие контрастного душа или ванночек для ног.

Пониженное давление при беременности можно исправить, если привести в норму свое питание. Сахаросодержащие продукты отлично помогают стабилизировать АД и улучшить общее состояние женщины. Главное — не переусердствовать со сладостями, поскольку это может привести к набору лишних килограммов. Продукты, повышающие давление при беременности:

  • нежирное мясо и рыба;
  • творог;
  • кефир;
  • фрукты;
  • отруби;
  • злаковые культуры;
  • витаминные комплексы.

Хорошим свойством повышать давление обладает кофе. По этой причине во время вынашивания ребенка можно его пить, но не стоит увлекаться. Допустимая норма — 1 чашка кофе. При этом напиток должен быть не растворимым, а заварным.

Гипотония при беременности очень часто исчезает, если женщина старается вести привычный для себя образ жизни. Нужно больше двигаться, можно записаться на аквааэробику или специальную гимнастику. Хорошими отзывами обладает точечный массаж, проведение которого способствует тому, что повышение АД исчезает. Провести такие целебные манипуляции можно и самостоятельно. Для этого потребуется нажимать на точку между верхней губой и носом, а затем на место между нижней губой и подбородком. Дополнительно можно провести массирование кончиков пальцев.

Надо отметить, что при низком давлении категорически нельзя принимать слишком горячую ванну, в противном случае это приведет к резким скачкам АД. Кроме того, необходимо следить за водным балансом. Нельзя допускать обезвоживания организма, лучше пить как можно больше жидкости.

Врачи рекомендуют на ранних сроках беременности каждое утро начинать с перекусов. Перед тем как вставать с кровати, надо съедать несколько сухариков, галетное печенье или сухофрукты. Хранить такие продукты можно даже в тумбочке возле постели.

Что делать, если давление постоянно падает до очень низких отметок? В таком случае придется проконсультироваться с врачом по поводу помещения в стационар. К этим мерам прибегают только в редких случаях, поскольку обычно при соблюдении всех правил АД нормализуется естественным путем. Чтобы давление беременной было стабильным, ей следует хорошо высыпаться и планировать дневной распорядок. Спать женщина должна минимум 9 часов, при этом можно отдыхать и в середине суток.

Если знать, как поднять давление при беременности, а еще избегать продуктов, которые могут понижать АД, то нет повода беспокоиться о своем самочувствии. Благодаря этому можно быть уверенными в здоровье будущего ребенка.

Пониженное давление при беременности

Как только женщина узнает о том, что она беременна, у нее моментально появляется куча дополнительных необходимых обязанностей для обеспечения нормального формирования и развития малыша. Одной из таких обязанностей станет для будущей мамы ежедневное измерение артериального давления, показатели которого будут во многом определять степень как самочувствия беременной, так и отсутствие угрозы для беременности и развития плода. Контроль за давлением во время вынашивания ребеночка просто необходим: резкое повышение его или понижение могут сильно повлиять на нормальный ход беременности и планомерное формирование малыша. Хоть нередко наступление беременности как раз и диагностируют на фоне понижения давления в первые недели беременности, которое характеризуется головокружениями и даже головными болями, тошнотой и обмороками.

Женщинам, которые страдали гипотонией еще до беременности, особенно важно со всей серьёзностью отнестись к вынашиванию ребеночка. Хоть, конечно же, сама гипотония противопоказанием к беременности ни в коем случае выступать не может. Да и для многих женщин, которые до наступления беременности гипотонией не страдали, пониженное давление при беременности становится спутником как минимум первого триместра вынашивания малыша, что объясняется гормональными изменениями в организме будущей мамы.

Наибольшая опасность, которую представляет собой пониженное давление при беременности для ребеночка, состоит в том, что при гипотонии нарушается нормальная циркуляция плацентарного кровотока. В этой связи плод не получает необходимые в нужных количествах для нормального развития кислород и питательные вещества, что может привести к неразвивающейся беременности, гипоксии плода, нарушению его развития и роста, и даже спровоцировать угрозу прерывания беременности. Помимо того, что сопровождается пониженное давление при беременности сонливостью и быстрой утомляемостью, возможными обмороками и головокружениями, оно еще и вызывает токсикоз. А токсикоз, в свою очередь, гипотонию только усиливает, что образовывает словно порочный замкнутый круг.

Читайте так же:  Таблетки перед эко

Чтобы избежать нежеланных и неприятных симптомов и последствий пониженного давления, будущей маме, в первую очередь, необходимо скорректировать соответствующий образ жизни при беременности. Придется уделить внимание питанию, особенно на поздних сроках беременности: питаться беременным с гипотонией нужно дробно, по 4-6 раз в день небольшими порциями, вводя в рацион разнообразные продукты с повышенным содержанием белка. Утром и в обеденное время полезными будут крепкий чай, особенно зеленый, и кофе, но особо увлекаться этими напитками все-таки не стоит. Полноценный сон не менее 10 часов, а также обеденный отдых, длительные прогулки на свежем воздухе и избегание душных помещений и горячей ванны внесут свою лепту в улучшение самочувствия беременных с гипотонией. Пониженное давление при беременности должно стать стимулом и для умеренных занятий физкультурой – гимнастикой или йогой для беременных, плаванием в бассейне. Водные процедуры, например прохладный душ, холодные обливания, контрастные ванны для рук и ног, вообще беременным с гипотонией полезны как никогда.

Беременная с пониженным давлением во время беременности должна наблюдаться как у гинеколога, так и у кардиолога. И только врач должен будет определять необходимость в применении каких-либо лекарственных или фитопрепаратов для корректировки давления. Общеизвестно, что приема любых лекарственных средств во время вынашивания ребеночка лучше по возможности избегать. Однако, если повышенное давление при беременности сопровождается заметным ухудшением состояния женщины и вызывает подтвержденное обследованиями страдание ребенка, врачом могут назначаться определенные лекарства во избежание плачевных последствий. В отдельных случаях лечение беременной с пониженным давлением и вовсе проводится в условиях стационара, если в этом есть крайняя необходимость.

Низкое давление во время беременности: есть ли повод для волнения?

Очень часто при беременности женщин беспокоит пониженное давление, чему сопутствуют слабость, желание поспать, упадок сил. Медики объясняют это гормональной перестройкой, которая усугубляется еще и токсикозом на ранних сроках. Но хотя приступы гипотонии и считаются характерным проявлением во время беременности, это не означает, что такое состояние безопасно для матери и ребенка.

Влияние низкого давления на беременность и здоровье матери

Нормальным артериальным давлением считается 120 на 80, с небольшими вариациями. Но для женщин в положении эти цифры не считаются нормой, поскольку при их гормональной перестройке давление, как правило, понижается. Потому что гормоны расслабляют мускулатуру, и тонус сосудов ослабевает. Такой механизм запускается, чтобы не давать матке сокращаться, и тем самым защитить плод. Поэтому допустимыми для беременных считаются цифры 100 на 60, если показатели на порядок ниже, тогда уже диагностируется гипотония.

Гипотония на 1 триместре. Возникает почти у всех беременных во время токсикоза, когда организм приспосабливается к новому состоянию. Опасно тем, что понижение давления – это и замедленное движение регулы, что способно вызвать кислородное голодание плода. Увеличивается также риск выкидыша.

Гипотония на 2 триместре. Хроническое плохое самочувствие приводит к неудовлетворительному обеспечению кислородом плода, что приводит к нарушениям в его развитии. Очень часто давление падает, когда женщина спит, поскольку на этом сроке беременные предпочитают отдыхать только на спине. В такой позе ребенок передавливает нижнюю полую вену, из-за чего нарушается кровообращение.

Гипотония на 3 триместре. Пониженное давление на поздних сроках способно вызвать нарушения сокращений матки, что чревато осложнениями при родах. Возрастает опасность большой потери крови во время процесса. У гипотоников родовая работа – весьма недостаточна, так что может потребоваться стимуляция или кесарево сечение.

[1]

Особое внимание уделяют врачи женщинам, у которых пониженное давление сопровождается редким пульсом. В медицине это явление именуется брадикардией, характерные проявления: слабость, головокружения, потеря сознания. С такими симптомами необходима госпитализация.

Виды низкого давления и симптомы у беременных

При проявлениях гипотонии у беременных ее разделяют на первичную и вторичную.

Виды по признакам:

  1. Первичная. Причинами называют наследственность, заболевания сердца и сосудов.
  2. Вторичная. Провоцируется такими заболеваниями, как:
  • гипотиреоз;
  • анемия;
  • гипогликемия;
  • болезнь Аддисона;
  • гепатит;
  • цирроз печени.

Понижение давления могут спровоцировать и некоторые лекарства, поэтому при малейших побочных эффектах необходимо информировать об этом врача.

Симптомы при пониженном давлении:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • пульсация в висках или в затылке;
  • тошнота, слабость;
  • сонливость;
  • шум в ушах;
  • перепады настроения, раздражительность;
  • дрожь в руках и ногах;
  • потливость;
  • ухудшение памяти, внимания;
  • аритмия;
  • метеозависимость.

Причины появления

Основания для понижения давления во время беременности бывают разные, в зависимости от факторов выделяют:

Внешние причины. Понижение давления может быть вызвано:

  • стрессом;
  • малоподвижным образом жизни;
  • обезвоживанием;
  • недосыпом;
  • нервным напряжением;
  • горячими ваннами;
  • плохим питанием;
  • большими нагрузками;
  • кислородным голоданием.

Внутренние причины. К ним относят заболевания, которые оказывают влияние на сердце и сосуды, а вместе с тем, и на давление:

  • инфекции;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение работы надпочечников;
  • формирование плацентарной системы кровообращения.

Подробнее о причинах возникновения гипотонии в целом – читайте тут.

Есть ли опасность?

Кроме плохого самочувствия, гипотония представляет опасность тем, что циркуляция крови становится слабее, и кислородное голодание испытывают одновременно и ребенок, и сердце, мозговая деятельность матери. Нарушения кровоснабжения матки может стать причиной осложненных родов.

Для матери

Очень опасно при резком снижении давления для будущей мамы потерять сознание. Падение на живот способно спровоцировать выкидыш. Из-за снижения кровотока от нехватки кислорода страдает и плацентарная система.

Гипотония может стать причиной:

  • гибели плода;
  • выкидыша;
  • гипотонической дисфункции матки при родах.
  • отслоения плаценты, чревато летальным исходом для ребенка, иногда – и для матери.

Плод получает кислород и питательные вещества из плаценты, если нарушается циркуляция крови, ребенок начинает задыхаться.

Гипотония может спровоцировать:

  • кислородное голодание;
  • нарушения роста органов;
  • отклонения в развитии уже после рождения.
Читайте так же:  Результат после инсеминации

Чтобы лучше ориентироваться, как взаимосвязаны гипотония и беременность, и какие особенности у этого недуга, рекомендуем ознакомиться с рекомендациями опытного врача одной из крупных клиник:

Безопасная диагностика

Для успешного лечения важен правильный диагноз. Поэтому при проявлениях гипотонии будущим мамам рекомендуют обследоваться у кардиолога, офтальмолога, эндокринолога, невропатолога, терапевта. Для точной клинической картины назначаются исследования:

  • УЗИ почек.
  • ЭКГ сердца.
  • УЗИ сердца.
  • Электроэнцефалограмма. Проверяется работа мозга и наличие возможных патологий.
  • Дифференциальные исследования.
  • Офтальмоскопия. Изучает изменения глазного дна.

Что делать?

Гипотензия на первичном этапе купируется и лекарствами, и травами. Но на вторичном этапе уже уделяется внимание органу, заболевание которого стало причиной понижения давления.

Медикаментозное лечение

В наиболее частых случаях выписывают лекарства на растительной основе, которые обладают более щадящим действием:

  • Пантокрин. Создан на экстракте пантов оленя, стимулирует нервную систему, нормализует состояние сосудов. Разработан в настойках, капсулах, для уколов.
  • Дипиридамол. Делает шире сосуды.
  • Экстракт элеутерококка. Приводит в норму давление, повышает функциональность, иммунитет.
  • Кофеин. Выпускается для уколов.
  • Радиола розовая. Выпускается в форме настойки. Стимулирует активность головного мозга, укрепляет сосуды, увеличивает приток крови.
  • Заманиха. Рекомендуется при нарушениях сна, переутомлении. Принимать можно не больше месяца.

Если беременная женщина чувствует, что давление резко снизилось, это сопровождается частым пульсом, слабостью и головной болью, необходимо предпринять такие шаги:

  1. Отдохнуть около получаса.
  2. Выпить порцию сладкого зеленого чая.
  3. Можно употребить дольку черного шоколада, но не выше 70% какао.
  4. Выпить качественного кофе, стоит развести его молоком. Лучше заменить питье цикорием.

Народные методы

Справиться с пониженным давлением помогают отвары и настойки, но предварительно требуется медицинская консультация.

Чай каркаде

  • Суданская роза – 5 цветочков.
  • Вода – 0,5 литра.

Приготовление: соцветия залить кипятком, настоять 20 минут. Процедить. Пить до 3 чашек в день, можно с медом или лимоном.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Чай из калины

  • Ягоды – 0,5 стакана.
  • Вода – 0,5 литра.

Приготовление: калину потолочь, залить кипятком, настоять 1 час. Процедить, отжав сок из ягод. Пить по 120 миллиграмм в день, можно положить мед.

Отвар из заячьей капусты

  • Трава – 1 ст. ложка.
  • Вода – 200 грамм.

Приготовление: залить кипящей водой, подождать, чтобы трава осела. Процедить. Употреблять по 50 мл, 2 раза в день, перед едой.

Настойка календулы

  • Сушеные цветы – 2 ст. ложки.
  • Спирт – 100 миллилитров.

Приготовление: сырье положить в бутылку, залить спиртом, убрать в холодильник на 10 суток. Процедить. Принимать по 10 капель утром и вечером, разбавляя водой.

Беременным очень важно соблюдать режим питания, чтобы ребенок получал все полезные вещества. А если проявляется пониженное давление, то диета требует особенного внимания. Кушать надо часто, небольшими порциями.

  • Творог, мясо, яйца, где много белка.
  • Отруби, злаки – содержат углеводы.
  • Овощи и фрукты – кладезь витаминов.
  • Сельдерей, земляника – приводят в норму давление.

На завтрак лучше всего кушать фрукты или галеты. Важно пить умеренное количество жидкости.

Профилактические методы

При гипотонии необходимо придерживаться принципов поведения и режима дня. Медики рекомендуют:

  1. Не вставать резко с кровати или стула, чтобы избежать головокружения.
  2. При плохом самочувствии и тошноте можно поднять ноги и упереться ими в стену на несколько минут. Отток крови будет перепадать на верхнюю часть тела.
  3. Утреннюю слабость помогает преодолеть перекус фруктами, не вставая с кровати. Несколько плодов можно оставить на столике с вечера.
  4. Контрастный душ.
  5. Точечный массаж. В течение нескольких минут массировать точку, расположенную на губе, под носом.
  6. Гимнастика для органов дыхания.
  7. Умеренные физические нагрузки. Помогают привести давление в норму йога, плавание, аквааэробика.

Рекомендуется также ознакомить родных со следующей информацией: как оказать экстренную помощь при гипотонии?

Чтобы избежать неприятных последствий для себя и ребенка, будущей маме очень важно следить за состоянием своего давления. Если имеются другие патологии, контроль поможет минимизировать риски. Ученые уже доказали, что уровень давления влияет и на эмоциональное состояние, а беременным особенно важно сохранять положительные эмоции и хорошее настроение, ради здоровья будущего малыша.

Что делать если пониженное сердечное давление во время беременности

Низкое давление при беременности становится очень серьезным фактором, осложняющим интересное положение.

Известно, что нижняя граница нормы для артериального давления составляет 100/60, поэтому если ваш показатель ниже этой цифры, врачи обычно ставят гипотензию.

Само слово «гипотензия» означает уменьшение тонуса сосудов, причем если систолический показатель показывает интенсивность работы сердца, то диастолический отражает состояние сосудов. Падение именно второго показателя особенно отражается на ухудшении самочувствия беременных.

Причины понижения артериального давления при беременности

К гипотензии могут приводить самые разные факторы и их сочетания:

  • Негативные эмоции и стрессы, переживания, которые во время беременности объясняются гормональными изменениями,
  • Наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы,
  • Малоподвижный образ жизни,
  • Недостаток питательных веществ по причине нарушения рациона питания,
  • Хронический недосып, постоянное переутомление,
  • Недостаток воды в женском организме,
  • Пребывание в душном переполненном помещении,
  • Длительное нахождение на ногах,
  • Пребывание на солнце в летнее время,
  • Перемена погоды.

Причиной гипотензии в 3 триместре может стать поздний гестоз – опасное состояние, требующее непрерывного контроля врача. Во 2 триместре низкое давление возможно из-за изменения периферического сосудистого сопротивления – обычно это происходит на 28-30 неделе.

Электролитные нарушения крови возможны в 1 и 2 триместре и могут быть вызваны осложненной беременностью либо экстрагенитальными патологиями.

Признаки и симптомы низкого давления

Часто первые симптомы низкого давления во время беременности наблюдается уже в 1 триместре.

Врачи объясняют такое явление гормональными изменениями, снижением давления крови на сосудистые стенки, а также появлением еще одного, дополнительного круга кровообращения.

Будущие мамы, которые и до зачатия имели гипотензию, при беременности могут испытывать целый комплекс неприятных симптомов:

  • Головные боли,
  • Обмороки,
  • Постоянную слабость, вялость,
  • Головокружения, потемнение в глазах,
  • Тошноту,
  • Быструю утомляемость,
  • Звон, шум в ушах,
  • Пульсацию крови в затылке или в висках,
  • Бессонницу или, наоборот, сонливость,
  • Метеозависимость,
  • Дрожь в конечностях, потливость,
  • Раздражительность, перепады настроения,
  • Тахикардия, аритмия.
Читайте так же:  Какой срок ранней беременности

Если у вас наблюдаются эти симптомы, берите контроль над гипотензией в свои руки. Иначе может произойти гипотонический криз, симптомами которого являются потливость, рвота, потеря сознания.

Чем опасна гипотензия при беременности

Опасно пониженное сердечное давление не только тошнотой и недомоганием, но и при нарушением циркуляции крови, плод может получать меньше кислорода.

Ввиду ухудшения кровоснабжения матки во время беременности возрастает риск осложнений в родах и появления нарушений развития ребенка.

При нарушении кровоснабжения в плаценте при беременности развивается плацентарная недостаточность, а это грозит недоразвитием малыша (гипоксия, гипотрофия), поскольку он будет недополучать питательные вещества.

Порой при наличии дополнительных факторов риска гипотензия может привести к тяжелому гестозу, преждевременным родам, замерзшей беременности или самопроизвольному аборту.

Именно поэтому будущей мамочке нужно обязательно отслеживать свое состояние и самочувствие, а при появлении подозрительных симптомов сразу показываться своему гинекологу.

А теперь рассмотрим что делать при пониженном давлении во время беременности.

Поднимаем давление

При резком снижении давления на ранних сроках важно не паниковать и не спешить принимать лекарственные препараты.

Есть целый комплекс довольно простых рекомендаций, придерживаясь которых, можно поддерживать артериальное давление на протяжении всей беременности в относительно стабильном состоянии:

Не стоит забывать про обязательный полноценный сон – как минимум, 8, но лучше 9-10 часов в сутки.

Питание при гипотензии

Рассмотрим какие продукты могут повысить или нормализовать сердечное давление беременной женщины.

Также хорошим решением, когда сложно предугадать, что делать при гипотензии во время беременности, может стать пересмотр рациона и режима питания:

  • Не позволяйте организму мучиться чувством голода – тошнота от этого только усиливается. Поэтому питаться нужно дробно, разнообразно и часто. Хорошие варианты для перекусов – салатики, фрукты, некалорийные печенья или хлебцы, хлопья.
  • Неплохо поднимает давление и белковая пища – не зря на востоке при беременности и гипотензии предлагают полакомиться кониной и блюдами из нее, например, бешбармаком.
  • Нередко лицам с пониженным давлением врачи рекомендуют употреблять соль, особенно йодированную: если у обычных людей суточная норма потребления соли — всего 6 гр., то для гипотоников допустимы и 9 гр. Однако будущим мамам стоит быть осторожнее с солью – помимо повышения уровня давления, она способствует появлению отёков.
  • Замечательно нормализует состояние дамы при беременности сельдерей – рекомендуем употреблять его в свежем виде.
  • Показана гипотоникам и земляника, которая заодно поднимает гемоглобин. Только слишком не увлекайтесь, чтобы не разбудить аллергию.

Многих женщин при беременности очень интересует, можно ли баловать себя кофе, если у вас низкое давление. Фактически категорического запрета на употребление этого напитка нет, особенно если с сердцем проблем не имеется.

Единственное, лучше употреблять некрепкий кофе по утрам, и желательно, не каждый день. Впрочем, можно заменить его сладким чаем, отваром цикория или парой долек качественного горького шоколада.

[3]

Фитотерапевты при гипотензии у беременных рекомендуют настойки женьшеня, элеутерококка, аралии, левзеи, китайского лимонника, а также маточное молочко.

Однако принимать один из этих препаратов можно лишь после консультации с личным врачом.

Давление при беременности на ранних сроках — норма, повышенное и пониженное

Для женщины, которая вынашивает ребенка, свойственно изменение гормонального фона. Зачастую гормоны «прыгают» на первых месяцах, что сильно влияет и на артериальное давление (АД). Оно понижается или повышается, а это плохо влияет на развитие малыша и здоровье будущей мамы.

Норма давления при беременности

Для нормального самочувствия ребенка в утробе и его правильного развития нужно следить за функционированием кровеносной системы женщины в положении. Нормальное давление при беременности не должно быть больше 140 (верхнее)/90 (нижнее) и меньше 90/60. Как распознать повышение или понижение показателей в первом триместре, что делать в такой опасной ситуации?

Низкое давление при беременности

Когда показатели составляют менее 100/60, то это признак того, что у женщины пониженное давление при беременности. Данное явление называется гипотонией – снижением сосудистого тонуса, который определяется показателем АД. Оно опускается в начале срока, до шестнадцатой недели. Низкое давление у беременных на ранних сроках характеризуется такими признаками:

  • слабость;
  • сонливость;
  • учащенный пульс;
  • головная боль;
  • головокружения, обмороки;
  • одышка, чувство нехватки воздуха;
  • повышенная утомляемость, значительная раздражительность;
  • шум в ушах.

Почему у беременных низкое давление

Нормальные показатели снижаются по таким причинам:

  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • инфекции;
  • давление может падать при частых стрессах, переутомлении;
  • при физической нагрузке;
  • гипотония при беременности на ранних сроках возникает при обезвоживании;
  • при ходьбе (быстрой, длительной);
  • сильная кровопотеря;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • физиологическая реакция женского организма на вынашивание ребенка.

Чем опасно низкое давление при беременности

Показатели ниже медицинской нормы оказывают очень негативное воздействие на плод и состояние женщины. Опасно ли низкое давление при беременности на ранних сроках:

  1. Гипотония является причиной серьезных сбоев кровотока в плаценте. Кровь с высоким содержанием кислорода не поступает к плоду в нужном количестве. В итоге ребенок страдает от нехватки воздуха.
  2. Малыш получает с кровью много полезных питательных веществ, которые помогают в закладке органов. Пониженные показатели зачастую являются причиной патологий роста и правильного развития малыша.

Как повысить давление при беременности

Исправить ситуацию с АД в лучшую сторону можно и нужно. Только перед этим будущая мамочка должна посоветоваться с гинекологом в обязательном порядке. Иначе положение только усугубится. Что делать при гипотонии, как поднять показатели? Если при вынашивании малыша не наблюдается серьезных патологий, то повысить давление при беременности можно так:

  1. После ночного сна врачи не советуют сразу вставать с постели. Лучше немного полежать или посидеть. Немного перекусить (фрукты, крекеры).
  2. Нужно лечь на горизонтальную поверхность, поднять ноги вверх. При этом кровь начнет активнее поступать к верхней части туловища, наполняя кислородом головной мозг.
  3. Желательно периодически принимать контрастный душ, положительно влияющий на кровообращение.
  4. Ношение компрессионных чулок или колготок тоже помогает нормализовать артериальное давление. Оно будет подниматься до нормы постепенно.
  5. Физические простые упражнения для поддержания общего тонуса считаются отличным способом поднять низкое давление на ранних сроках беременности (аквааэробика, плаванье, йога для беременных, гимнастика на фитболе, танцы и так далее).
Читайте так же:  Гематомы после эко

Высокое давление при беременности

Опасно не только низкое АД. Показатели выше нормы тоже приносят дискомфорт, неблагоприятно влияют на самочувствие ребенка. Значение больше 140/90 сообщает о гипертонии. Когда повышенное давление при беременности носит регулярный характер, такое явление называется гипертензией. Она бывает двух видов:

  1. Хроническая гипертензия. В случае этого типа заболевания показатели «прыгают» по причине патологий, которые протекают в организме (зачастую это сбои в работе почек и эндокринной системы).
  2. Гестационная гипертензия вызвана беременностью. Как правило, это явление проявляется после 19-20 недели, но иногда случается так, что давление может повыситься на первых неделях.

Почему повышается давление при беременности

Выделяется несколько причин, которые могут обусловливать отклонения от нормы:

  • сахарный диабет;
  • избыточный вес;
  • повышенное давление на ранних сроках беременности провоцируют заболевания желчевыводящих путей;
  • сбои в функционировании щитовидной железы;
  • перенесенные ранее черепно-мозговые травмы;
  • заболевания почек;
  • частые стрессы, перенапряжение;
  • возраст будущей мамы.

Высокое артериальное (реже внутричерепное) давление в первом триместре беременности имеет следующие признаки:

  • повышение утомляемости;
  • разные по силе головные боли;
  • покраснение лица;
  • звон в ушах;
  • тошнота, иногда рвота;
  • ухудшение качества зрения, проблемы со зрением, мелькание мушек перед глазами;
  • нарушения работы сердца, тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • головокружения;
  • чрезмерное потоотделение.

Чем опасно повышенное давление при беременности

Несоответствие медицинским нормам негативно сказывается на малыше и его мамочке. По этой причине беременность и высокое давление – несовместимые понятия. Вот несколько примеров, что может случиться, если своевременно не понизить кровяное давление до нормы:

  1. Сужение кровеносных сосудов нередко приводит к гипоксии (недостаток кислорода), а это становится помехой для нормального развития ребенка.
  2. Длительный период гипертензии вызывает функциональную недостаточность женских органов.
  3. Сильные, резкие скачки артериального давления могут спровоцировать отслоение глазной сетчатки, инсульт.
  4. Из-за сосудистых спазмов развивается фетоплацентарная недостаточность, приводящая к прерыванию беременности.
  5. Кровяное давление выше нормы приводит к отслойке части плаценты, что нарушает питание плода и иногда становится толчком к преждевременным родам.

Как снизить давление при беременности

Возвращение давления к нормальным показателям должно происходить исключительно под наблюдением опытных медиков. Что делать для нормализации показателей? Терапевтические методики, которые помогают сбивать повышенное давление, делят на медикаментозные и немедикаментозные. Рекомендуется также лечебное диетическое питание. Лечение гипертонии у беременных в домашних условиях без лекарственных препаратов подразумевает такие действия:

  • избегание стрессовых ситуаций, чрезмерных физических нагрузок;
  • регулярные прогулки на улице;
  • продолжительность ночного сна должна составлять не меньше десяти часов, а дневного – около двух часов.

Продукты, понижающие давление при беременности

При наличии гипертонии стоит серьезно пересмотреть повседневное меню женщины в положении. Что обязательно должно входить в лечебный рацион:

  • ягоды: малина, калина, клюква, брусника, земляника, крыжовник, ирга;
  • снизить кровяное давление и убрать неприятные симптомы позволяют фрукты: абрикосы, сладкие яблоки, персики, виноград, слива (чернослив);
  • молоко, кефир, творог;
  • к продуктам, понижающим давление при беременности, относятся и полезные напитки: свежевыжатые соки, отвар из шиповника, тыквы, калины, клюквенный морс;
  • овощи и другое: морковка, картофель, брокколи, свекла, бобовые, свежая зелень, яйца (желтки), морская капуста.

Таблетки от давления при беременности

Когда на ранних сроках наблюдаются периодические скачки артериального давления, то лечебные мероприятия начинают с седативных препаратов на растительной основе. Они помогают упасть показателям до нормы. Например, настой пустырника, валериана в таблетках или каплях, Новопассит, Персен и так далее. Зачастую эти средства дают положительный результат, если их прием совмещать с немедикаментозной терапией.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Когда высокое давление на ранних сроках беременности имеет стабильный характер, то нужно выпить следующие группы лекарств:

  1. Самым безопасным и эффективным препаратом считается Папазол. Его принимают около десяти дней только по назначению гинеколога.
  2. Допегит – еще одни популярные таблетки от давления при беременности. Аналоги препарата: Метилдопа, Альдомет. Они помогают результативно и мягко снизить показатели до нормы.
  3. Верапамил, Нифедипин, Нормодипин – блокаторы кальциевых каналов. Их используют для быстрого понижения чересчур высокого давления.

Источники


  1. Давыдов, С. Н. Причины бесплодного брака / С.Н. Давыдов. — М.: Медицина, 2013. — 456 c.

  2. Савицкий, Г. А. Биомеханика физиологической и патологической родовой схватки / Г.А. Савицкий, А.Г. Савицкий. — М.: Элби, 2016. — 288 c.

  3. Тромбогеморрагические осложнения в акушерско-гинекологической практике / Под редакцией А.Д. Макацария. — М.: Медицинское информационное агентство, 2019. — 617 c.
  4. Шехтман, М. М. Болезни органов пищеварения и крови у беременных / М.М. Шехтман, Г.М. Бурдули Бурдули. — Москва: СПб. [и др.] : Питер, 1997. — 271 c.
  5. Бонни, У. Грюнберг Большой экстренно-ситуационный тренинг для самостоятельных акушерок / Бонни У. Грюнберг. — М.: Ресурс, 2018. — 304 c.
Низкое давление при беременности
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here