Витамин д перед эко

Предлагаем статью на тему: "Витамин д перед эко" с полным описанием от профессионалов для людей.

Витамины перед ЭКО

Процесс ЭКО трудоемкий и дорогостоящий, поэтому будущие родители всеми силами пытаются увеличить шанс положительного результата и не зря. Самый эффективный способ повысить шанс успеха при ЭКО — начать соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться, делать зарядку и принимать витамины.

Готовить организм к ЭКО рекомендуется заранее, для это уже за 3 месяца нужно начать следить за своим питанием. Большинство витаминов взрослые люди получают при разнообразном и сбалансированном питании, но если врач назначает витаминный комплекс, то не стоит отказываться и от него.

[3]

Для женщин необходимы следующие витамины перед ЭКО:

  • витамины группы В — В6, В12, фолиевая кислота;
  • витамин РР;
  • витамин Е;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • витамин D.

Витамины группы В, в частности фолиевая кислота — это самое необходимое вещество при планировании беременности, поэтому ее назначают принимать перед ЭКО и на первых неделях беременности. Перед зачатием рекомендуется принимать фолиевую кислоту и будущему отцу.

Витамин РР отвечает за работу сердца матери, разжижает кровь. Витамин Е влияет на фертильность женщины и работу половых органов. Витамины А и С необходимы для крепкого иммунитета, чтобы женщина не болела простудой. Витамин D нужен для усвоения кальция.

Для лечения мужчины и женщины витаминами перед ЭКО не обязательно использовать БАДы, большинство витаминов можно легко получить из пищи, но очень важно правильно подбирать и употреблять продукты.

Фолиевая кислота содержится в апельсинах, бобовых, свежей петрушке и салате. Капуста, свекла и черных хлеб также богаты фолиевой кислотой. Достаточное количество вещества содержится в курином яйце и различных видах мяса.

Витамин РР можно получить из продуктов животного происхождения, таких как мясо курицы и птицы, куриные яйца, субпродукты, молоко и кисломолочные продукты. Если женщина вегетарианка, то ей необходимо восполнять количество этого витамины при помощи лекарств.

Витамин Е содержится в яблоках, морковке, зелени, в миндале и растительных маслах. Этот витамин разрушается при тепловой обработке, поэтому орехи и овощи лучше есть сырыми, а масло использовать не для жарки, а для заправки свежих овощных салатов.

Разрушается при тепловой обработке и витамин С, который содержится в смородине, цитрусовых, томатах, шиповнике, капусте. Поэтому данные продукты рекомендуется употреблять в свежем виде.

Витамин А можно получить из рыбьего жира, яичного желтка и сливок. Содержится вещество и в свежих овощах, зелени, и абрикосах.

Чтобы насытить организм полезными витаминами, рекомендуется есть побольше свежих овощей и фруктов, не забывать про мясо и небольшое количество круп. Исключать из рациона углеводы нельзя, но и злоупотреблять ими лучше не стоит.

Лучше всего убрать из рациона вредные копчености, соленую и очень острую, жирную пищу. В период подготовки к ЭКО лучше отказать от еды с красителями, консервантами и другими вредными добавками.

Витамины перед ЭКО

Рождение здорового малыша — одна из величайших радостей в жизни каждого человека. Однако, к сожалению, иногда естественным путем зачать ребенка не получается, и тогда на помощь приходит ЭКО.

Перед зачатием любая пара, как мужчина, так и женщина, должны заранее подготовить свой организм. И, безусловно, это касается пар, которые имеют проблемы с зачатием.

Следует обратить внимание, что подготовка касается не только будущей мамы, но и папы, который принимает непосредственное участие в оплодотворении. Часто врачи назначают специальные витамины перед зачатием, которые способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы, репродуктивной сферы, мочеполовой сферы. Дефицит определенных витаминов, минералов или микроэлементов в организме может отрицательно сказаться на развитии малыша.

Недостаточно принимать какой-либо один витамин, в данном случае необходим комплексный подход. Для этого специально разработаны витамины для беременных, витамины для подготовки к зачатию и витамины перед ЭКО. Комплексный состав биодобавки может меняться в зависимости от задачи, которую определяет перед врач. Однако как правило биодобавки для пар, планирующих беременность, содержат витамины группы В, которые нормализуют уровень гомоцистеина, фолиевую кислоту.

Фолиевая кислота перед ЭКО является одним из важнейших факторов, обеспечивающих подготовку к зачатию. Данную кислоту назначают в большинстве случаев, не зависимо от типа питания, веса и других особенностей здоровья женщины. Также в состав поливитаминных комплексов включается витамин Е, который способствует нормальному вынашиванию ребенка и предотвращению развития осложнений, например, токсикоза беременных.

Наличие витамина А способствует поддержке иммунитета на необходимом уровне в течение всей беременности. Также, очень важен витамин D, который участвует в формировании запаса кальциферола, регуляции сердцебиения и показателей артериального давления.

Помимо витаминов, в состав препаратов для подготовки к зачатию и беременности обязательно входит такие минералы и микроэлементы, как:

· Цинк;
· Фосфор;
· Йод;
· Магний;
· Медь;
· Кальций;
· Железо;
· Марганец;
· Селен….

Многие из этих микроэлементов могут показаться вредными, однако в определенных дозах они способствуют нормализации работы репродуктивной системы. Главное правило — их количество должно быть сбалансировано с учетом мнения врача.

К сожалению, многие пациенты не серьезно относятся к приему витаминов, считая, что они никак не смогут навредить здоровью. Однако стоит четко понимать, что решение о назначении любых средств, включая витаминные комплексы, должно приниматься под контролем специалиста. Только в этом случае Вы получите максимальную пользу от приема витаминов и сможете подготовиться к такому важному периоду, как вынашивание и рождение здорового ребенка.

Витамин Д связывают с высоким успехом рождаемости при ЭКО

Витамин Д связывают с более высоким уровнем рождаемости у женщин, проходящих вспомогательное оплодотворение

Исследователи призывают к проведению широкого клинического исследования для изучения потенциальной роли добавок витамина D(читать) в повышении коэффициента рождаемости после оказания помощи в репродуктивном лечении.

Далее следует обзор и мета-анализ, опубликованные в Human Reproduction, одном из ведущих мировых журналов репродуктивной медицины, который показывает связь между низкой концентрацией витамина D у женщин и более низким уровнем выживаемости плода после искусственного оплодотворения по сравнению с женщинами, которые имеют достаточное количество витамина D в их организме.

Читайте так же:  1 месяц беременности

Исследователи, во главе с доктором Джастином Чу из Университета Бирмингема (Великобритания), предупреждают, что их выводы не означают, что добавка витамина Д обязательно повысит шансы женщин иметь ребенка после ЭКО, так как их исследования показывают только связь, а не доказательство влияния достаточной концентрации витамина D на улучшение рождаемости.

«Хотя и была установлена связь, однако, благотворное воздействие коррекции дефицита или недостаточности витамина D должно быть проверено путем проведения клинических исследований. Между тем, женщины, которые хотят добиться успешной беременности не должны спешить в аптеку за витамином Д, пока мы не узнаем больше о его влиянии. Можно получить передозировку витамина Д, а это может привести к слишком высокому уровню кальция в организме, что может ослабить кости и повредить сердце и почки..» -сказал д-р Чу, академический преподаватель и специалист в акушерстве и гинекологии при университете Бирмингема и Национального центра исследований выкидышей.

Исследователи проанализировали данные из 11 опубликованных исследований, затронувших 2700 женщин, которые проходили репродуктивное лечение (экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), интрацитоплазматическую инъекцию сперматозоида (ИКСИ) и/или замороженных эмбрионов) и чей уровень витамина Д был установлен с помощью анализа крови.

Они обнаружили, что количество успешных родов было на треть больше у женщин, которые имели сбалансированное количество витамина Д, по сравнению с женщинами, у которых был дисбаланс витаминов. Концентрация витамина Д более 75 нмоль/Л крови была признана достаточной, концентрация менее 75 нмоль/Л была признана недостаточной, а менее 50 нмоль/Л дефицитной.

Аналогичный результат был замечен, когда исследователи рассмотрели результаты тестов на беременность и клиническую беременность (когда обнаруживается сердечный ритм плода). По сравнению с женщинами с недостаточной концентрацией витамина Д, у других женщин, с достаточным количеством витамина, было на 34% больше случаев положительного теста на беременность и на 46% больше случаев клинической беременности. Между выкидышем и концентрацией витамина Д не было обнаружено никакой связи.

Соавтор, доктор Иоаннис Галлос, научный клинический преподаватель и стажер-специалист в области репродуктивной медицины и хирургии в тех же учреждениях, сказал:
«Поразительным выводом является высокая распространенность дефицита витамина D среди женщин. Мы обнаружили, что только 20% женщин в исследованиях имели достаточную концентрацию витамина D; 35% имели удовлетворительную концентрацию и 45% имели дефицит.»

Причина дефицита витамина Д

Основным источником витамина D для человека является солнечный свет. В зимние месяцы трудно получить достаточное количество витамина Д и, кроме того, некоторые люди сильнее подвержены риску дефицита витамина D, например те, кто не бывает на свежем воздухе, люди с темным цветом кожи Африканского, афро-Карибского и Южно-Азиатского происхождения, и люди, которые носят одежду, закрывающую большую часть их тела, когда они находятся на открытом воздухе. Другие исследования показали, что существуют более высокая вероятность зачатия не только летом, но и осенью, когда женщины уже не могут получать больше витамина D от солнца. Это обусловлено продуктами питания, такими как жирная рыба, красное мясо, печень и желтки яиц, что обеспечивают поступление витамина Д помимо солнца. Исследователи говорят, что предполагаемая связь содержания витамина Д с успешной беременностью может заключаться в общем благополучии здоровья женщины.

«Тестирование на концентрацию витамина Д является относительно дешевым и широко доступным, и его коррекция не является дорогостоящей», сказал д-р Чу. «Возможно, коррекция дефицита витамина D помогает женщинам, подвергающимся вспомогательному репродуктивному лечению, но для подтверждения необходимо провести дополнительные исследования.»

Исследование имело некоторые ограничения. Среди них тот факт, что анализируемые исследования зачастую сильно отличались, и в некоторых витамин Д оценивался до того, как была начата процедура ЭКО или до того, как яйца были извлечены у женщины при других исследованиях.

Подготовка к ЭКО

К сожалению, сегодня многие супружеские пары сталкиваются с проблемой бесплодия. Этот диагноз врачи ставят, если женщине не удается забеременеть в течение одного-двух лет стабильной интимной близости без предохранения. Но если этот диагноз прозвучал – отчаиваться не следует. Современная медицина обладает большим количеством возможностей лечения бесплодия. Одним из наиболее эффективных способов на сегодняшний день является экстракорпоральное оплодотворение – ЭКО. Процедура ЭКО заключается в осуществлении слияния сперматозоидов и яйцеклетки вне женского организма в лабораторных условиях, с последующим вживлением оплодотворенной яйцеклетки в женский организм.

Сегодня врачи-продуктологи помогли забеременеть, выносить и родить здоровых детей многим парам посредством метода ЭКО, когда беременность естественным путем не наступала вследствие следующих причин:

  • неустранимая непроходимость маточных труб;
  • иммунологическое бесплодие;
  • бесплодие неясной этиологии.

Этапы проведения ЭКО

ЭКО – это сложный процесс, который разделен на следующие этапы:

  • получение яйцеклетки;
  • получение сперматозоида;
  • оплодотворение «в пробирке» (in vitro);
  • выращивание эмбриона;
  • имплантация эмбриона в матку.

Процедуре предшествует длительный период подготовки к ЭКО, который следует пройти и женщине, и мужчине.

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности должна быть предпринята всеми парами без исключения, вне зависимости от того, поставлен диагноз «бесплодие» или нет. Подготовка предполагает ведение здорового образа жизни, умеренную физическую активность, отказ от алкоголя, наркотиков и курения, исключение стрессов и перенапряжений как физических, так и психологических, нормализация веса тела.

Однако подготовка к процедуре требует дополнительных мероприятий. Это, прежде всего, анализы перед ЭКО и обследование у врача на предмет:

  • наличия инфекций;
  • патологий матки;
  • состояния фаллопиевых труб;
  • спермограммы;
  • анализы крови на выявление ВИЧ, сифилиса, гепатита В и С;
  • в случае показаний – гормональное обследование.

Витамины перед ЭКО

Далее следует собственно подготовка к процедуре ЭКО, которая предполагает прием женщиной необходимых витаминов и гормонов. С этой целью подготовка к ЭКО начинается с приема фолиевой кислоты и других витаминов группы В. Кроме того, назначаются витамин РР, нормализующий состояние сосудов и кровообращения. В процессе подготовки к ЭКО, следует также принимать витамин Е, который стимулирует гипофиз – отдел головного мозга, отвечающий за работу половых органов. Женскому организму также необходимы витамины А и С, которые нужны для правильного формирования плода в организме матери. В качестве источника витаминов можно принимать комплекс Прегнотон, который предназначен специально для женщин со сниженной фертильностью. Также Прегнотон улучшает состояние эндометрия, что повышает шансы на успешную имплантацию эмбриона. Исследования показали, что прием Прегнотона при подготовке к ЭКО в 2 раза увеличил частоту наступления беременности.
Мужчину тоже ждет подготовка к ЭКО, вернее, к этапу получения сперматозоидов. По результатам сданной спермограммы нередко мужчинам назначают препараты, улучшающие качество спермы. В частности, Сперотон, содержащий витамин Е, фолиевую кислоту, цинк и селен, а также L-карнитин в высоких дозировках.

Читайте так же:  Гематолог перед эко

В период подготовки к ЭКО мужчинам следует получить необходимое количество антиоксидантов, которые защищают генетический материал сперматозоидов, что важно для процедуры. Антиоксиданты повышают качество спермы у мужчин зрелого возраста, поэтому мужчинам старше 35 лет в период подготовки к ЭКО может потребоваться дополнительный прием антиоксидантов. Хорошо зарекомендовал себя антиоксидантный комплекс Синергин, который повышает количество сперматозоидов с правильным строением и неповрежденным генетическим материалом.

Питание при подготовке к ЭКО

Планируя беременность, следует пересмотреть свое питание. Оно должно быть полезным и сбалансированным, насыщенным продуктами – источниками белка, которые не будут способствовать набору лишнего веса. Уместно будет употреблять в пищу такие продукты, как красное мясо и мясо птицы, морепродукты, молочные продукты и бобовые, орехи, семена, растительные масла, фрукты и овощи.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

  • неустранимая непроходимость маточных труб;
  • иммунологическое бесплодие. » data-image=»https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=https%3A%2F%2Fplan-baby.ru%2Fstorage%2Fapp%2Fuploads%2Fpublic%2F5a7%2F97b%2Fad2%2Fthumb_103_1400_0_0_0_crop.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*» data-title=»Подготовка к ЭКО»>

Россия, 123317, Москва, ул. Пресненская набережная, д. 8, стр. 1, МФК «Город Столиц»

Подготовка к ЭКО. Какие витамины нужно принимать?

Процедуры ЭКО и ИКСИ – это современные технологии, которые позволяют бесплодным парам родить собственного ребёнка. Но не всегда результат достигается с первого раза. Успех этих процедур сильно зависит от состояния женской яйцеклетки – её качества и жизнеспособности.

В свою очередь на яйцеклетку оказывают влияние и генетика, и возраст, и внешние факторы (привычки, рацион питание и т.д.) И если с возрастом и генетикой не поспоришь, то с влиянием внешних факторов вполне можно побороться на этапе планирования беременности.

Подготовка к ЭКО / ИКСИ. Витаминная поддержка

Подготовив женскую яйцеклетку к ЭКО заранее можно существенно сократить количество сложных и дорогостоящих процедур. Как это сделать?

Как и с обычной беременностью через зачатие, планирование беременности при помощи ЭКО начинается за несколько месяцев до самой процедуры. Отказ от вредных привычек, исключение стрессовых ситуаций, правильное питание – это то, что нужно в первую очередь сделать парам, планирующим завести ребёнка. Важной частью подготовки к ЭКО является витаминная поддержка перед беременностью.

И здесь одного только правильного питания часто бывает недостаточно. Рацион будущей мамы должен быть сбалансирован как по количеству поступающих в организм витаминов и микроэлементов, так и по их взаимоусвояемости.

Итак, какие витамины пить перед ЭКО?

Фолиевая кислота. Этот элемент активно воздействует на процесс созревания яйцеклетки и способствует полноценному развитию плода.

Витамин РР. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему

Витамин Е. Способность женщины выносить ребёнка в большой степени зависит от его наличия в организме. Также витамин Е формирует половую систему плода.

Витамин С. Витамин для поддержки иммунитета, защищающий организм от различных инфекций. Также он нормализует работу плаценты

Витамин А. Участвует в формировании плода, а также отвечает за зрение будущего малыша.

Витамин Д. Нужен для усвоения кальция и фосфора.

В этом списке – основные витамины перед ЭКО, ИКСИ. Недостаток этих веществ в организме может негативно сказаться и на успехе процедуры ЭКО, и на способности женщины выносить ребёнка, и на здоровье самого малыша. Поэтому при невозможности обеспечить сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов следует использовать специальные комплексы витаминов для женщин Фертиловит. Они содержат все те полезные вещества и компоненты, которые способствуют беспроблемному протеканию всех циклов беременности – от момента зачатия ребёнка до его появления на свет.

ЭКО: нужны ли витаминно-минеральные комплексы?

Часто женщины, которые по различным причинам не могут забеременеть естественным путем, обращаются к экстракорпоральному оплодотворению. ЭКО – это важная и сложная процедура, помогающая многим женщинам обрести долгожданного ребенка. Из каких этапов состоит ЭКО? Что делать, чтобы процедура прошла успешно? Влияет ли прием витаминно-минеральных комплексов на результаты ЭКО?

ЭКО состоит из нескольких этапов:

1 этап: извлекают яйцеклетку и помещают в специальную среду.

2 этап: яйцеклетку оплодотворяют сперматозоидами партнера или донора.

3 этап: эмбрион помещают в инкубатор и наблюдают за его развитием от двух до пяти дней.

4 этап: эмбрион помещают в матку женщины, в которой он растет и развивается до рождения.

Проблемы ЭКО и их решение

На каждом из этапов ЭКО есть свои подводные камни. Иногда яйцеклетка не начинает делиться. Деление идет неправильно или вовсе прекращается на любом из этапов. Эмбрион не приживается. Матка отторгает эмбрион.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Наступившая в результате ЭКО беременность, к сожалению, прерывается чаще обычной.

Для лучшего результата перед первым этапом женщинам проводят гормональную стимуляцию. Зреет больше яйцеклеток, повышается вероятность получить здоровый эмбрион.

Каждой женщине выбирают свою индивидуальную схему подготовки и проведения процедуры, чтобы уменьшить риск ошибки на каждом этапе. Эта схема называется протоколом ЭКО. Чаще всего назначаются гормональные препараты, витаминно-минеральные комплексы, а также препараты, которые корректируют состояние и убирают побочные эффекты приема гормонов.

Нужны ли витамины перед ЭКО?

Зачастую женщины считают, что витаминно-минеральные комплексы нужны только для общего оздоровления, поэтому не принимают их перед процедурой ЭКО. Иногда отказываются от витаминных препаратов, считая, что организм и так перегружен лекарствами.

Между тем, для приема витаминно-минеральных комплексов перед ЭКО существуют веские основания.

Для подготовки женского организма к беременности требуются витамины и минералы, которые мобилизуют работу репродуктивной системы. Особенно важны витамин Е, витамины группы В, йод, антиоксиданты селен и цинк. Витаминно-минеральный комплекс Прегнотон был разработан с учетом этих фактов и предназначен для повышения фертильности (способности забеременеть) женщин.

Читайте так же:  Стоит ли делать инсеминацию

Кроме того, успешная беременность зависит от толщины эндометрия, слизистого слоя матки. Именно к нему крепится эмбрион. Если толщина эндометрия меньше 8–12 мм, скорее всего, ЭКО будет неуспешным. Поэтому в состав Прегнотона входит аминокислота L-аргинин, которая благоприятно влияет на толщину эндометрия. Формирование эндометрия зависит также от гормона пролактина, высокий уровень которого становится причиной излишне тонкого для благополучной беременности слоя. Экстракт витекса, входящий в состав Прегнотона, снижает уровень пролактина до нормальных показателей.

Витаминно-минеральные комплексы важно принимать не только для планирования беременности, но и для заботы о будущем ребенке. Подготовка к естественной беременности всегда включает в себя прием фолиевой кислоты, железа, йода, витаминов группы В и других. Эти вещества требуются плоду на самых ранних стадиях беременности. У большинства российских женщин отмечают дефицит этих микронутриентов.

Экспериментально доказано: витаминно-минеральный комплекс необходим

Было проведено исследование по влиянию комплекса Прегнотон на подготовку к ЭКО. В исследовании участвовали женщины с бесплодием.

В контрольную группу вошли 65 пациенток, перенесших оперативные вмешательства на яичниках. Эти женщины не проходили подготовку перед зачатием.

Во вторую группу были включены 60 пациенток, также после операций на яичниках. Женщины этой группы готовились к ЭКО в течение 2–3 месяцев с использованием Прегнотона.

Все участницы исследования проходили стимуляцию гормонами для получения яйцеклеток. Толщина эндометрия для успешной пересадки эмбриона должна была составлять 8–12 сантиметров. Но у женщин обеих групп толщина эндометрия оказалась недостаточной.

В исследовании получили следующие результаты:

Прегнотон влияет на количество созревших яйцеклеток. У каждой женщины контрольной группы в среднем получено 4,6 яйцеклеток. А у женщин, принимавших Прегнотон, – 6,3. Количество зрелых яйцеклеток, которые подходят для оплодотворения, тоже различалось: в среднем 2 яйцеклетки – у женщин в контрольной группе, и 5,77 яйцеклеток – у женщин, принимавших Прегнотон.

Прегнотон повлиял и на количество эмбрионов при переносе: в контрольной группе – 1; у женщин в группе, принимающей Прегнотон, – в среднем 3,4.

Толщина эндометрия на момент переноса должна быть 8–12 мм. В контрольной группе, к сожалению, слой эндометрия не достиг нужных показателей и составил всего 7,6 мм. В группе женщин, принимавших Прегнотон, толщина эндометрия выросла до 10,8 мм.

Положительно повлиял прием Прегнотона и на беременность. В контрольной группе она наступила в 15,5 % случаев. В группе, принимающей Прегнотон, – у 31,7 %.

Кроме того, благодаря приему Прегнотона удалось уменьшить дозы гормональных препаратов, что позволяет снизить риск побочных эффектов.

Какие выводы сделали ученые?

  • У женщин, принимавших Прегнотон, несмотря на более низкие дозы гормонов, получено больше яйцеклеток и эмбрионов, толщина слоя эндометрия увеличилась до оптимальных значений, повысились шансы на успешную беременность.
  • Прием Прегнотона позволил снизить дозы гормонов, что особенно важно для женщин, которые не в первый раз проходят ЭКО. Гормональные препараты могут дать ряд побочных эффектов, негативно повлиять на здоровье, поэтому снижение дозировки без ущерба для будущей беременности – это большой плюс для женского организма.

Таким образом, доказано, что прием витаминно-минерального комплекса Прегнотон положительно влияет на успех ЭКО на каждом из этапов процедуры.

Грамотное планирование ЭКО – это первый шаг к беременности, заботе о собственном здоровье и будущем ребенке.


НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

1 этап: извлекают яйцеклетку и помещают в специальную среду.

2 этап: яйцеклетку оплодотворяют сперматозоидами партнера или донора.

3 этап: эмбрион. » data-image=»https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=https%3A%2F%2Fplan-baby.ru%2Fstorage%2Fapp%2Fuploads%2Fpublic%2F5ad%2Fde6%2F0ad%2Fthumb_304_1400_0_0_0_crop.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*» data-title=»ЭКО: нужны ли витаминно-минеральные комплексы?»>

Россия, 123317, Москва, ул. Пресненская набережная, д. 8, стр. 1, МФК «Город Столиц»

Влияние витамина Д на эффективность ЭКО

Некоторое время назад я писал о влиянии количества витамина Д в организме женщины на ее фертильность.

Теперь появились новые данные, которые подтверждают выводы канадских ученых. Итальянские специалисты проводили крупное исследование, в ходе которого они анализировали исход ЭКО среди женщин с разным уровнем витамина D.

В эксперименте принимала участие 181 женщина с нормальным уровнем солнечного элемента и 154 женщины с низким уровнем данного витамина в организме. Нормальным уровнем считалось количество 20 нг/мл крови, стандартной нормой для отличного состояния и самочувствия человека считается 30 нг/мл.

В результате опыта было обнаружено, что представительницы слабого пола с дефицитом витамина D в 2 раза менее склонны к беременности при проведении процедуры ЭКО, чего не скажешь о женщинах с хорошим уровнем солнечного витамина в организме.

Ученые уверенны, что данный элемент стимулирует работу яйцеклеток, улучшает качество поученных эмбрионов и увеличивает шансы успешной имплантации эмбрионов в матку.

Думаю, что если 2 независимые группы ученых в результате своих экспериментов приходят к одному и тому же выводу, да еще и подкрепленному статистическими данными, то вероятность того, что дело действительно обстоит так, как они утверждают, достаточно высокая.

Единственное, что традиционно хочется сказать в постах, посвященных тому или иному средству, повышающему шансы на зачатие – прежде чем начать его применять, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Кстати говоря, если я правильно помню, то, по результатам некоторых исследований, избыток витамина Д в организме так же вреден для фертильности (по крайней мере, мужской) как и его недостаток.

Доктор Елена Павлова

Победила бесплодие и родила 3х дочек. 14 лет убираю причины женских заболеваний навсегда. [email protected]

Для чего нужен витамин Д3 женщине? Чем грозит дефицит Д3?

Витамин Д3 стал последним кирпичиком в восстановлении моего женского здоровья, чтобы стать мамой. После неудачной попытки на фоне стресса и гормонального дисбаланса, мы с мужем в январе поехали в Таиланд. Океан, солнце и витамин Д3. Через месяц тест показал 2 полоски. Мечта сбылась, долгожданная беременность наступила.

Рекомендации «светилы-гинеколога» о лечении гормонами и список анализов стали не нужны. Они померкли на фоне действия витамина Д3.

Ко мне часто обращаются на консультациях девушки с одной важной проблемой — хочу ребенка, но не могу забеременеть. Они лечились — тем, другим — без эффекта. Тогда я показываю фото 3-х дочек, и рассказываю о витамине D3 и первой беременности.

Читайте так же:  3 беременность

Как заподозрить дефицит витамина Д?

  • Вы часто болеете, витамин Д поддерживает работу иммунной системы, при его дефиците защита организма слабеет.
  • Вы постоянно чувствуете усталость, даже если у вас гипотериоз и вы принимаете препараты, это не приносит облегчения, так как дефицит витамина Д усиливает это чувство.
  • Ваш спектральный анализ волос показал наличие остеопенического синдрома, дело не всегда в дефиците кальция, обратите на наличие витамина Д
  • Вы замечаете, что голова потеет, даже когда не жарко
  • Повышены антитела к тиреопероксидазе (ТПО) или ТГ(тиреоглобулину)
  • У вас диагностированы другие аутоиммунные заболевания
  • Апатия, депрессия, тоже встречаются при сниженном уровне витамина Д
  • Выпадение волос
  • Фибромиалгия (боль в мышцах без причины)
  • На улице вы находитесь, когда нет солнца, или постоянно используете солнцезащитные крема, вы постоянно носите одежду, закрывающую кожу

Если вы ощущаете подобные изменения в своем состоянии, то анализ на витамин Д вам поможет выяснить так ли это. О. Громова в своей монографии о витамине Д указывает, что верить анализам можно не всегда. Полученный результат иммуноферментным (ИФА) или иммунохимическим анализом нужно разделить на 2. Наиболее точно о уровне витамина Д (25-ОН) скажет масс-спектрометрия. Ориентироваться лучше на 70-100 нмольл.

Магний поможет в усвоении витамина Д

В исследовании 2019 г. отражена связь витамин Д и магния. Исследователи также обращают внимание на то, что дефицит витамина Д мы научились диагностировать, а вот дефицит магния еще остается без внимания. Это трудно, так как уровень в сыворотки крови не может отражать истинного дефицита в организме, так как магний внутриклеточный микроэлемент. Для метаболизма витамина Д нужен магний и прием препаратов может привести к истощению уровня магния в организме. Поэтому целесообразно прием витамина Д совмещать с приемом магния. Для этого хорошо подойдут хелатированные формы магния.

Еще одним важным условием для усвоения витамина Д, как показано в исследовании 2018 г , опубликованным в Nutrition Reviews является совместное употребление витамина с жировым компонентом, это усиливает всасывание витамина. Я принимаю сублингвальные формы витамина сразу после еды, либо с омега3, либо рассасываю во рту кусочек масла гхи или кокосового.

При снижении витамина D3 возникает диабет, нарушение работы кишечника, болезнь Крона, повышенная потливость!

D3 поддерживает иммунитет, что помогает в борьбе с аутоиммунными процессами в организме. При снижении витамина D в организме происходит доминирование TH2, что приводит к развитию аутоиммунного процесса, так как организм перестает отличать свои клетки от врагов.

Как показано в исследовании 2010 г. дефицит витамина Д связан с развитием, таких аутоиммунных заболеваний, как сахарный диабет 1 типа (СД1), системную красную волчанку, ревматоидный артрит (RA), воспалительное заболевание кишечника и рассеянный склероз. Восполнение витамина D3 эффективно при лечении рассеянного склероза.

Еще одна причина, почему витамин Д3 для моего организма был просто необходим. Дебют рассеянного склероза со мной произошел в 2006 году за 2 месяца до гос.экзаменов в университете. Еще этот витамин снижает риск развития онкологических процессов. Проведенное исследовании в Испании, которое опубликовано в журнале Neurología в 2018 показывает положительный эффект витамина Д в миелинизации нервных волокон, а как известно демиелинизация является основным процессом при развитии рассеянного склероза. Еще одно исследование я нашла в Medicinal Chemistry.

[1]

Щитовидная железа и витамин Д

Про участие витамина Д в здоровье щитовидной железы исследований, тоже предостаточно, вот например в исследовании 2011 г. участвовали 98 пациентов, 50 с аутоиммунными заболеваниями щитовидной желез. Дефицит витамина Д был выявлен у пациентов с аутоиммунными заболеваниями.

Ведущее значение отдается витамину Д при болезни Грейвса (аутоиммунный гипертериоз), как показано в исследовании 2014 г. Витамин Д необходим при восстановлении щитовидной железы при этом процессе.

Исследование 2015 года отражает дефицит витамина Д у 64 пациентов с гипотериозом из 90, по сравнению с контрольной группой, где снижение витамина Д у 41 из 79. Механизм ассоциации не ясен, изучается, но факт дефицита имеет место быть.

Метаанализ 14 статей, опубликовванный в Nutrition за 2019 г. показывает связь недостатка витамина Д и развития рака щитовидной железы.

Как витамин участвует в наступлении беременности?

Он помогает регулировать уровень сахара в крови. Так как дисбаланс сахара в крови негативно действует на овуляцию и регулярность цикла. Но этот витамин нужен нам не только для зачатия. Есть у него и другие важные дела в нашем организме.

Шансы на ЭКО в 4 раза выше, если уровень витамина D в норме

Витамин D3 поддерживает микрофлору кишечника и влагалища, что повышает шансы на зачатие и вынашивание ребенка. Рецепторы к D3 — в женской репродуктивной системе, поэтому витамин D3 помогает в зачатии и вынашивании ребенка. Этот важный витамин повышает уровень прогестерона, что способствует зачатию и сохраняет беременность. По данным исследований, проведенных в Италии витамин Д обладает прогестероноподобным действием, подготавливает эндометрий к прикреплению плода в матке. Дефицит витамина D3 приводит к нарушению гормонального баланса в сторону эстрогена, что увеличивает риск развития эндометриоза, миомы, рака молочных желез, матки и так далее. Дефицит витамина D3 есть у 93% женщин с проблемами бесплодия, СПКЯ.

Витамин D3 полезен и мужчинам, так как влияет на количество и подвижность сперматозоидов

Важен витамин Д3 и в процессе беременности, и кормления. При нехватке у малыша возникает уплощение затылка, медленное прорезывание зубов, деформация костей черепа и таза, плаксивость и т.д. При недостатке витамина D3 возможно нарушение срастания костей при переломах, повышенное вымывание кальция из костей, что снижает прочность кости.

Участвует витамин D3 и в усвоение кальция, и магния. Это необходимое условие для крепкой костной ткани и предотвращения остеопороза. Необходимая концентрация кальция и магния в крови улучшает нервно-мышечную передачу и поддерживает нервную систему.

Читайте так же:  Питание перед эко

Неоспоримо участие витамина Д в процессах детоксикации и регуляцию активности глутатиона.

В 2018 Clinical Nutrition опубликовало исследование, в котором участвовали 50 женщин с избыточным весом и ожирением. Одна группа получала Витамин Д, другая плацебо. В течении 6 недель они получили 50 000 МЕ. Вес и окружность талии в этой группе были снижены по сравнению с контрольной группой, как и уровень витамина Д в сыворотке крови. Показатели холестерина, инсулина, С-реактивного белка остались без изменений. Это указывает на необходимость применения витамина Д в схемах снижения веса.

Безопасная, не токсическая доза витамина D3 5000-10 000 МЕ, для детей 2000 МЕ, беременные и кормящие 4000-5000 МЕ. Подобрать дозу более точно можно после сдачи анализа крови на 25 (ОН) D3, рекомендованный уровень 70-100 нгмл.

Витамин D3 помог мне решить проблемы с зачатием ребенка, выносить и родить 3-х прекрасных дочек без синтетических гормонов, рекомендованных мне врачом. Поэтому я обязательно рекомендую этот витамин девушкам в процессе подготовки к беременности. Сейчас витамин Д3 даю своим деткам, чтобы сохранить зубки крепкими и защитить от кариеса. Новые исследования открывают неизведанные действия витамина Д, моя любовь к этому витамину навечно.

Поэтому, не гонитесь сразу применять лекарственные препараты для решения своих проблем. Убедитесь, все ли дефициты закрыты? Или организм вам своими болезнями указывает на то, что что-то надо поправить? Лекарства убирают симптомы, но негативно действуют на другие органы и ткани. Восстановите поступление в организм питательных веществ, которые необходимы для жизнедеятельности. Организм отблагодарит вас здоровьем и долголетием. Как вы думаете, ваш организм получает витамин D3? Есть ли у вас симптомы недостаточности витамина? Как вы решаете проблему?

Для чего нужен витамин Д3 женщине? Чем грозит дефицит Д3? : 13 комментариев

Кожа человека под воздействием солнечных лучей способна наполнить наш организм витамином D3 в больших количествах, но этого часто не достаточно. Поэтому человеку нужно постоянно потреблять продукты, богатые холекальциферолом и вести здоровый образ жизни, а иначе, для чего нужен витамин Д3 мужчинам, злоупотребляющим алкоголем, который затрудняет его освоение.

Спасибо за комментарий. Полностью с вами согласна)

Доброе утро! У меня гипотериоз и аутоимунное заболевание кожи… Позавчера получила анализ на витамин Д… Результат 13.6 — нехватка… Планируем с мужем ребёнка. Может подскажите как принимать витамин Д в таблетках, а именно «детримакс»

Здравствуйте.
Согласна, очень большая нехватка.
Я не работала с этим препаратом.
Дозировки не токсические 5000-10 000 ме. Можно принимать год, даже без анализов.

Здравствуйте! Тоже бесплодие. После «снятия эндометрия» и криопереноса прижился эмбрион, но получился с пороком развития головного мозга, в итоге аборт…Подскажите какие витамины нужно проверить? И какие лучше пить, какой фирмы? Например Amway допустимы или другие посоветуете? Пришлите на и-мейл ответ, пожалуйста. Заранее спасибо.

Здравствуйте.
Для меня слишком мало информации, чтобы дать вам какие-то советы.
На основании чего мне нужно это сделать?

[2]

Я сдала анализ на уровень D и получила результаты-16. Можно же начинать пить с дозировки 10000 МЕ? И можно ли совмещать в один приём витамин Д и омега 3?


Здравствуйте
Можно сочетать

У меня было 2неудачныx ЭКО эмбрионы не доживают до пятого дня,до пятого дня остаётся один эмбрион и то после подсадки даже имплантации не происходит.Перед вторым эко слала витамин Д результат 10 может ли быть это причиной бесплодие и некачесвеныx яйцеклеток?

Здравствуйте.
Скорее всего у вас не только дефицит витамина Д, но и другие дефициты, поэтому яйцеклетки нежизнеспособны.

P.S. УЗИ малого таза показало, что все в норме. Эндокринолог после пальпации щитовидной железы сказала, что УЗИ делать не надо. Все в порядке. По её мнению, мне скорее нужно к неврологу. Тем не менее, назначила анализы: а/тела ТПО; Т4 своб.; ТТГ; пролактин; витамин Д. Поскольку менструации у меня до сих пор нет, сдала только на витамин Д.
Принимаю уже 2 месяца: 1) магний с витамином В6 (диоксид магния, около 250 мг в сутки, от компании Solgar); 2) витамин Е 100 (Zentiva), 1 капсулу; 3) Fish Oil (1200 mg/360 mg of Omega-3 по 2 капсулы).
Омегу и витамин Е принимаю после обеда или завтрака, а магний — часа два спустя.
Около 2х недель уже стараюсь питаться по рекомендованным Вами правилам питания (соотношения жира-белка-углеводов) из статей на данном сайте.
Из рациона убрала простые углеводы, муку и изделия из неё, белый рис, картофель.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Здравствуйте.
Лечить в комментариях не позволяет этика доктора.
Принимать препарат в любом случае нужно, дозу вам определит ваш лечащий доктор.

Источники


  1. Акушерство и гинекология. Дифференциальная диагностика от А до Я. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. — 400 c.

  2. Акушерство и гинекология. Стандарты оказания медицинской помощи. Типовые клинико-фармакологические статьи. — М.: Ремедиум, 2016. — 693 c.

  3. Филиппов, О. С. Плацентарная недостаточность / О.С. Филиппов. — М.: МЕДпресс-информ, 2009. — 160 c.
  4. Смирнова, Л. М. Акушерство и гинекология / Л.М. Смирнова, Р.А. Саидова, С.Г. Брагинская. — Москва: Огни, 2018. — 368 c.
  5. Акушерство и гинекология. Стандарты оказания медицинской помощи. Типовые клинико-фармакологические статьи. — М.: Ремедиум, 2016. — 693 c.
Витамин д перед эко
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here